Специјализирана информативна аптека Потрошувачката на фстаци го намалува ризикот од дијабетес ГФИ Дер Медизин Верлаг

Редовната потрошувачка на фстаци може да ја намали отпорноста на инсулин и да заштити од дијабетес тип 2 - според неодамнешно истражување.

аптека

Добро е да се знае

Шеќерот чини животи

Во САД, во просек, возрасните консумираат повеќе од 10% од нивните дневни калории во форма на шеќер во храна и пијалоци. За секој десетти, процентот е дури 25%. Во кохортна студија, кардиоваскуларниот морталитет во оваа подгрупа беше 2,75 пати поголем отколку кај оние кои конзумирале помалку од 10% од нивните калориски потреби во форма на шеќер.

Ореви за грицкање за бебето

Womenените без алергија на ореви можат да сторат нешто за да ги спречат нивните потомци да ја развијат оваа алергија: оние кои конзумирале ореви најмалку пет пати неделно пред и за време на бременоста, го намалиле ризикот за 69%.

Ефектот јо-јо е штетен

Слабеењето ги намалува шансите за развој на дијабетес или кардиоваскуларни заболувања. Ова е потврдено уште еднаш со потенцијална колективна студија со интервенција во животниот стил во текот на две години; Но, тоа исто така покажува: Честата тежина нагоре и надолу го зголемува ризикот од дијабетес - во студијата за 22%.