Сперма - хранлива вредност Совети и совети за здрав начин на живот

Од улогата на оплодување на јајцето, капсулите со сперма се појавија во? да биде предмет на диети, креми и козметички третмани, под изговор на неговата висока хранлива вредност.

Сперматозоидите се состојат од 60% сперма, 25% течност од простата, 10% сперматозоиди и 5% слуз. Затоа спермата содржи само мал процент на сперматозоиди (но нумерички важни - околу 280 милиони), а останатите се претставени со ензими, витамин Ц, калциум, протеини, натриум, цинк, цитрус и фруктоза - сите овие формираат семена плазма, излачена од семенски везикули, простата и булбоуретрални жлезди. Количество од 5 ml сперма (просечно при една ејакулација) содржи 20 kcal, 6 mg липиди, 11 mg јаглени хидрати, 3 mg холестерол и 150 g протеини.

Семенската плазма е хранлива и заштитна средина за сперматозоидите, на нивниот пат низ машкиот генитален тракт, а потоа преку женката. Составниците на семенската плазма обезбедуваат сперма со алкална pH 7,2-8, неопходна за заштита на спермата, која мора да се справи со опкружувањето на вагиналната киселина. Во времето на ејакулација, спермата има брзина од 31 m/час. По ејакулацијата, спермата преживува 3 часа во надворешната средина и до 5 дена во внатрешноста на жената.

состојки кои ја сочинуваат спермата

Со ејакулација во просек се ослободуваат околу 200-500 милиони сперматозоиди.

Амино киселини, лимонска киселина, протеини, витамин Ц, ензими, фруктоза (извор на енергија на сперма), простагландини

Калциум, цитрат, фосфор, профибринолизин, цинк.

Каупер булбоуретрална жлезда

Галактоза, слуз, сиалинска киселина.

Нутритивната вредност на спермата е споредлива со онаа на пилешкото јајце, кое исто така е богато со протеини и има малку јаглени хидрати.

---