спиење; исчисти; токсини во мозокот - студија
Мозокот користи ноќен сон за да ги елиминира преостанатите токсини акумулирани за време на интелектуално тежок ден, велат авторите на американско истражување, информира bbc.co.uk.
Американски истражувачи сметаат дека „системот за отстранување отпад“ е една од основните причини за оправдување на спиењето. Нивната студија, објавена во списанието Science, открила дека мозочните клетки се намалуваат за време на спиењето за да ги зголемат просторите помеѓу невроните и да дозволат цереброспиналната течност да го мие мозокот.
Тие исто така сугерираат дека неуспехот да се "измијат" одредени токсични протеини може да игра клучна улога во активирање на мозочни заболувања. Главно прашање за истражувачите за спиење е ова: „Зошто спијат дивите животни, со оглед на тоа што спиењето ги прави ранливи на напади на предатори?“.
Спиењето игра важна улога во фиксирањето на сеќавањата во мозокот и во процесот на учење, но истражувачите од Универзитетот во Рочестер во САД веруваат дека „домашните работи“ можат да бидат една од главните причини за постоење на сон.
„Мозокот има на располагање само ограничена количина на енергија и се чини дека треба да избере помеѓу две различни функционални состојби - буден и свесен или заспан и наскоро да се исчисти“, објасни докторот Мајкен Недергард. "Можете да помислите на сонот како организирање забава дома. Можете или да разговарате со гости или да ја исчистите куќата, но не можете да ги правите обете истовремено.".
Студијата на американски истражувачи се заснова на откритието, направено во 2012 година, дека мозокот има своја мрежа на „одводни цевки“ - познат како „лимфен систем“ - кои носат отпад од мозокот.
Научниците, кои го следеле мозокот на глувците, забележале дека лимфниот систем станува 10 пати поактивен кога глодарите спијат. Мозочните клетки, веројатно глијалните клетки кои ги одржуваат нервните клетки во живот, се намалуваат за време на спиењето.
Ова го зголемува интерстицијалниот простор, тие простори помеѓу мозочните ткива, дозволувајќи им да се испумпува поголема количина на течност за да се исфрлат токсините. Многу болести што доведуваат до смрт на мозочните клетки, како што се Алцхајмеровата и Паркинсоновата, се карактеризираат со акумулација на штетни наслаги на протеини во мозокот.
Авторите на студијата веруваат дека проблемите со функционирањето на механизмот за чистење на мозокот може да доведат до такви болести.