Списание Фитотек
Добро советувано. Природно здраво.
Со хербални лекови од вашата аптека
Од година во година, пролетта може одново да нè маѓепсува: После зимата со голите дрвја и грмушките, едноставно е прекрасно кога ќе никнат цвеќиња, цвичат птиците и пролетното сонце ја враќа својата сила секој ден! Пролетта не само што обезбедува нов почеток во природата, таа исто така ни дава нов поттик на луѓето: На пример, диетите се многу популарни во овој период од годината. Во новиот број на Phytothek Magazin ќе научите како да ги исфрлите килограмите на здрав и одржлив начин. Временската промена исто така има и негативна страна: Предизвикува бранови на настинки, кои често се поврзани со синузитис. Во ова издание, исто така, ќе дознаете што природата треба да се спротивстави.
Контра инфекции на синусите природно
Ако ве мачи течење на носот, во повеќето случаи затнат нос не останува: во девет од десет случаи, вирусна настинка влијае и на синусите. Ако воспаление се шири таму, тоа се нарекува синузитис. Многу возрасни лица доживуваат синусна инфекција со течење на носот барем еднаш годишно. Најдобар начин да се спречи ова е зајакнување на одбраната на организмот, на пример преку диета богата со витамини, многу вежби на свеж воздух, наизменични тушеви или посети на сауна. Ако синусите се заразени, многу лекари од ОРЛ препорачуваат препарати од растителни комбинации - на пример со екстракти од гентијан, пристаниште, старешина, кравјо лизга и вербена. Покрај ублажувањето на симптомите, овие лекови се осврнуваат и на воспалението предизвикано од самиот вирус.
Намалите телесната тежина здраво? Знаеше како
Дали треба да изгубите неколку килограми за да се вклопи омилениот летен фустан повторно? Дури и ако радикалните диети изгледаат ветувачки на прв поглед, тие се од голема корист на долг рок, бидејќи јо-јо ефектот што се поставува обично ја турка тежината уште поголема. Покрај тоа: Повеќето од овие диети се засноваат на забрани, а овие водат до фактот дека се развиваат вистински желби за забранетите. Ако сакате да ја намалите телесната тежина на долг рок, важно е да ја пронајдете вистинската диета за вас. Бидејќи не мора да издржите само неколку недели, треба трајно да ја промените вашата исхрана. Општо: јадете урамнотежена и здрава исхрана, пијте 1,5-2 литри вода, незасладени чаеви или шприцер со овошен сок, редовно вежбајте и обезбедете ја потребната релаксација и соодветен сон.
Како да ослободите главоболка
Повеќето луѓе се запознаени со главоболката: околу 54 милиони луѓе во Германија страдаат од тоа во текот на животот. Но, главоболките во никој случај не се исти со главоболките - експертите разликуваат над 200 различни форми. Најчести се главоболките од напнатост и мигрена. Топлината често е корисна за главоболки во тензија: Обезбедува дека мускулите можат малку да се релаксираат. Во случај на други видови на главоболка, на пример, откако премногу долго зјапав во екранот, програмата за контраст може да помогне: Ладна гел-перница или ладна крпа за миење што ја држите на челото и слепоочниците неколку минути. Ако черепот пулсира, маслото од мента е исто така корисно: Неколку студии покажаа дека ова масло ја ублажува болката. Ефектот е споредлив со оној на лекови против болки.
Фитотек: Квалитетни природни лекови во вашата аптека
Со своите различни лековити растенија и лековите базирани на нив, природата нуди ефикасна помош за бројни заболувања. Лековите од билки се нарекуваат фитотерапија: Зборот е позајмен од грчки - „фито“ значи „билни“. Некои аптеки се специјализирани за фитотерапија/хербална медицина со нивната фитотека: Тие нудат широк спектар на високо квалитетни хербални лекови и даваат стручни совети. Вработените во Фитотек-Апотекен редовно поминуваат низ дополнителна обука со цел да бидат секогаш во тек со најновите научни достигнувања во природната медицина.
Во нашата аптека на лице место, ќе најдете специјално поставен фитотек кој исклучиво содржи хербални лекови со научно тестиран квалитет, ќе ви бидат дадени лични и индивидуални совети за избор и употреба на фитофармацевтски производи, а на располагање е експертски тим за да одговори на вашите прашања во врска со Фитотерапија со задоволство одговори.