Според д-р offофре, ова ...
Поврзани написи
Бананите што се јадат за појадок всушност би биле најлош избор за здравјето, вели Дерил offофр, креатор на програмата „АлкаМинд“, детоксикативна диета. Според него, бананите, овошјето кои делуваат толку здраво, всушност се штетни за здравјето доколку се јадат на овој начин.
Иако е богата со калиум, влакна и магнезиум, бананите содржат и многу шеќер. Според д-р offофре, ова ја поткопува диетата во текот на целиот ден. Иако една банана нуди вистинско освежување, само конзумирање за појадок не ја обезбедува потребната енергија до пладне.
Покрај тоа, шеќерот што го содржи има ефект на закиселување на телото, што може да доведе до воспаление или варење, според Агерпрес. Дерил offофр покажува дека ако цревната флора не работи оптимално, тенденцијата за зголемување на телесната тежина е поголема.
За нецензурирани вести, претплатете се сега!
Бесплатно е и можете да се отпишете во секое време.