SportFitness Pyruvate навистина ги разградува мастите
Навистина пируватот ги разградува мастите ?
Навистина, постојат голем број научни студии за пируват. Најновата студија датира од 1998 година и неодамна беше објавена во научното списание „Медицина и наука“. Група спортисти кои земале шест грама пируват дневно во период од четири недели, имале просечна загуба на маснотии од 2,3 кг по лице. Во исто време, беше измерено зголемување на мускулот од 1,2 кг по лице. Интересно е што групата пирувати имала нормална исхрана; односно не се следеше диета со намалени калории. Контролна група, која исто така се состоеше од спортисти и која ја следеше истата програма за обука и исхрана, но не доби пируват, не покажа никакви промени во однос на губење на маснотии и зголемување на мускулите. Губењето на маснотиите и зголемувањето на мускулите опишани во оваа студија може да се припишат директно на употребата на пируват.
Моето лично искуство ме учи дека пируватот работи особено добро со оние луѓе чиј процент на телесни масти е 15% или повеќе. Луѓето, без оглед на полот, имаат малку прекумерна тежина или имаат мал стомак многу добро реагираат на пируват, па затоа вреди да се проба. Сепак, оние кои веќе имаат екстремно низок процент на телесни масти, помалку од 6% и се скоро во форма на натпреварување, главно ќе имаат корист од ефектот на промовирање на издржливост на пируватот. Во секој случај, важно е да се знае дека дневната доза не треба да биде помала од шест грама пируват.
Новите студии во Америка покажуваат:
Супер хранливиот пируват ја зголемува загубата на телесни масти за 48% и ги зголемува перформансите на издржливост за 20%.
Без разлика дали тренирате за натпревар или само сакате да изгубите неколку килограми вишок маснотии во телото, пируватот со сигурност го забрзува губењето на маснотиите, тоа е сосема природна супстанција и нема негативни несакани ефекти.
Како пируватот ја зголемува загубата на маснотии:
Поради својот термоген ефект, пируватот го забрзува метаболизмот на природен начин и со тоа го промовира согорувањето на мастите.
Истражувањата покажаа дека луѓето ставаат помалку тежина после диета кога ќе се вратат во нормална диета.
Исто така е забележано дека пируватот го инхибира апетитот - тоа го олеснува јадењето помалку храна како дел од диетата.
Со помош на пируват, телото видливо губи маснотии во рок од неколку недели и се појавува генерално потешко и подефинирано.
Како пируватот ги зголемува перформансите на издржливост:
Пируватот го зголемува транспортот на глукозата во мускулите и го активира ослободувањето на АТП (аденозин трифосфат) што е „гориво“ на мускулната клетка. Мускулите апсорбираат повеќе гликоза од циркулирачката крв (исто така во фаза на регенерација), така што може да се складира околу 50% повеќе гликоген и да се зголемат перформансите на издржливост.
Други придобивки од пируватот:
- Антиоксиданс против слободните радикали
- го намалува нивото на холестерол
- има позитивно влијание врз нивото на липиди во крвта
- ја подобрува работата на срцето
- ја подобрува функцијата на бубрезите