Спортска салата со чистење чистач Bвезда од балзам
Дали исто така знаете кога одеднаш подготвувате торти и десерти и одеднаш добивате желба за нешто здраво? Така се чувствував вчера. Бидејќи направив неколку десерти и колачи како подготовка за Велигден, повторно ми требаше крцкава салата. И бидејќи сум многу добар во обука повторно, секако треба да содржи и доволно протеини, витамини, јаглени хидрати и така натаму. Па јас ставив добар дел од зеле од грав во него. Но, зошто точно треба да јадеме зеле? Еве неколку факти за зеле и зошто салатата е толку добра за вас!
Ајде да разговараме за зеле од грав!
За фигурата, апсолутно мора да се има, затоа што зеле немаат калории, но многу витамини и растителни влакна. Тие го поддржуваат нашиот метаболизам и се навистина убави и крцкави. Сепак, тие треба да се мијат правилно и брзо да се обработуваат. Бидејќи тие се расипуваат релативно брзо. Во реалноста, никулците од соја не се никулци од грав, името некако се зафати. Можете да ги споредите со никулци од грав, а вкусот малку потсетува на кинеската зелка. Лично, мислам дека се тотално вкусни и како што реков, тие се малку производи за слабеење!
Но, не само зеле, мојата салата е толку вредна за спортистите, туку и другите состојки како што се Б. Пилешки гради, сирење, краставица, киноа, јаболко, домат и многу повеќе. Ја користев нашата чудесна балсам Starвезда од јаболко како облекување и ја мешав со маслиново масло како и обично. Бибер, сол и готово. Рецептот за салата на мојот спортист со балсам appleвезда од јаболка доаѓа сега! Патем, тој е многу погоден за во движење. Само ставете го во тегла, ставете го капакот и исклучете!