Спречете вагинални инфекции и недостаток на лактобацили
Вагинална инфекција со симптоми на исцедок од вагината, чешање и печење, како и недостаток на лактобацили може да бидат ефикасни во спречувањето на жените.
Во крајна линија е дека повеќето вагинални инфекции се поврзани со вагинален исцедок кој често мириса на риба, придружен со симптоми како што се чешање, печење, црвенило и болка. Клиничката слика и количината варираат во зависност од причината. На пример, понекогаш, но ретко, наборите околу вагината и уретрата можат да се лепат заедно. Често вагиналната инфекција предизвикува болка и при мокрење, а понекогаш и за време на сексуален однос. Типичните симптоми на исцедок од вагината, чешање и горење на вагинална инфекција, исто така, можат да бидат активирани од недостаток на лактобацили во вагиналната флора. Во основа, жените можат ефикасно да спречат и вагинални инфекции и недостаток на лактобацили.
Недостаток на лактобацили влијае на вагиналната флора
А. кисела средина во вагината со pH вредност помеѓу 3,8 и 4,5 е идеален за здрава вагинална флора. Сепак, можеш многу надворешни влијанија ја влошуваат оптималната вагинална средина. Овие вклучуваат лекови како што се третман со антибиотици, понатамошни хормонални промени, но исто така и механичка прекумерна стимулација, на пример преку секс. Покрај тоа, прекумерната интимна хигиена исто така може да ја избалансира вагиналната флора.
Нарушената вагинална флора може да предизвика исти симптоми како вагинитис, вагиноза, чешање, болка, печење и болка при сексуален однос и мокрење.
Ако pH вредноста во вагината се зголеми над 4,5 поради недостаток на лактобацили, тогаш габите, кандидата и патогените бактерии како што се стрептококи, E. coli, коринебактерии, уреаплазма и анаероби може добро да се размножат. Ова доведува до вагинални и габични инфекции со опишани симптоми, како што се чешање и печење, како и типичен исцедок од мирис на вагината. Womenените честопати повторно прибегнуваат кон антибиотици или антимикотици, што пак ги уништува млечните киселини во вагината.
Спречете вагинална инфекција
Многу жени сакаат да спречат вагинални инфекции и овој недостаток на лактобацили. За да го направат ова, тие се обидуваат да преземат различни мерки за да го скршат маѓепсаниот круг на нарушена вагинална флора, вагиноза, антибиотици итн.
На пример, жените во странство користат тампони со јогурт затоа што таму не можете да добиете стандардизирани препарати за лактобацили. Треба да бидете сигурни дека користите само непастеризирани, високо збогатени јогурти, бидејќи тие можат да го достигнат потребниот број на микроби.
Во нашиот дел од светот постојат ефективни стандардизирани препарати со лактобацили кои, во форма на лек со бактерии кои создаваат млечна киселина, имаат позитивно влијание врз вагиналното опкружување. Една неодамнешна студија потврди дека ефективните додатоци на лактобацилите во вагината можат да го подобрат вагиналното здравје и вагиналната флора.
Исто така, има големо значење вистинската интимна хигиена. Исто така е важно да ги научите младите девојки за добра хигиена. Во крајна линија треба да биде Во секој случај, областа на гениталиите мора да биде чиста и сува, за да се спречат инфекции на вагината. Експертите силно советуваат против прекумерна интимна хигиена. Womenените треба, сепак нормално секојдневно чистење цел за надворешната генитална област:
- Измијте со благ, pH-неутрален сапун,
- Исплакнете темелно со вода и
- конечно исушете го темелно.
За да се спречи влегувањето на патогени микроорганизми од урината и столицата во вагината, жените треба да се одморат само по тоалетот избришете од напред назад, а не обратно. Ова е исто така важно, на пример, за да се избегне циститис.
Исто така правилна долна облека можам да помогнам. Се препорачуваат лабаво фитинг, абсорбента Памучни гаќички што воздушеста и помагаат дека Областа на гениталиите сува останува.
Се разбира, сексуалното однесување исто така игра важна улога; сексуалниот однос со неколку сексуални партнери го намалува ризикот од инфекции.
Патем, треба избегнувајте често туширање. Бидејќи тие можат да ги исфрлат добрите, заштитни бактерии од вагината и да ја намалат киселата средина во вагината.
Пазете се од непознати тоалети. Препорачуваме дезинфекција на марамчиња за чантата, со кои можете да го исчистите тоалетот пред да ја користите.
Треба да се избегнуваат фен за сушење, на пример во јавни бањи за предсушење на костими за капење. Бидејќи тие се вистински спин за микроорганизми како што се вируси, бактерии и габи.
Womenените кои се чувствителни и склони кон вагинални инфекции треба подобро да се капат во природна вода. Бидејќи хлорот ја напаѓа вагиналната флора и ги прави поподложни на инфекции. Сепак, недоволно дезинфицираната вода во базенот може да содржи многу габи и бактерии. Затоа се препорачуваат морето, езерата и природните езерца за пливање.
Reid G. Дали бактериската вагиноза е болест ?. Апл Микробиол Биотехнол. 2018; 102 (2): 553-558. дои: 10.1007/s00253-017-8659-9
Tachedjian G, Aldunate M, Bradshaw CS, Cone RA. Улогата на производството на млечна киселина од страна на видовите пробиотик Лактобацилус во здравјето на вагината. Рес микробиол. 2017 година; 168 (9-10): 782-792. дои: 10.1016/ј.ресмик.2017 година.04.001
Вагинитис, вагиноза. Унив.-Проф. Д-р Армин Вит. МЕДМИКС 7/2006