Спречување на алергии »Спречување на алергии кај бебиња
Како ги спречувате алергиите кај бебињата? - Диетата за профилакса на алергии кај бебињата е тема што често се поставува во нашето општество денес. Во мојата работа како акушерка по медицинска нега, ги советувам семејствата:
Доењето има златен статус
Доењето како целосна храна во првите 4 месеци без додавање на чај, вода и замена храна е најдобрата заштита од алергии. Јас секогаш се однесувам на мајчиното млеко и особено на првото млеко (колострум) како прва вакцинација. Содржи антитела против вируси, бактерии и протеини кои се туѓи за организмот. Важно: кога воведувате комплементарна храна, дефинитивно препорачувам доење, за да се спречат алергиите и да се стимулира варењето на бебето.
Бавно воведување на дополнителна храна од 4-ти месец
Дајте му време на вашето дете! Комплементарната храна може да се додаде од 4-ти и од 7-ми месец. Ако вашето бебе е заинтересирано да јаде, времето е соодветно. Однесете го вашето бебе на маса рано. Најдобар начин да научите што е добро е од мама.
Не избегнувајте храна!
Вашето бебе е најдобро заштитено од алергии со рано изложување на мали количини на многу различна храна. Телото може многу подобро да се прилагоди на цврстата храна и алергиите се спречуваат. На пример, глутен и риба дефинитивно треба да се најдат во разновидното мени на вашето бебе. Тоа е сумата што се смета, драги родители!
Надворешни фактори
Не само исхраната е проблем во врска со заштитата од алергии. Пасивното пушење, загадувањето на воздухот и прекумерната хигиена се предизвикувачи кои можат да промовираат алергии. Децата кои растат на фарма имаат помала веројатност да страдаат од алергии.