Спречување на дијабетес тип 2 Користење производи од цели зрна за да се намали ризикот од дијабетес Deutsches
Бројни студии покажаа дека навиките во исхраната играат улога во спречување на дијабетес тип 2. Научниците од германскиот центар за дијабетес (ДДЗ) во преглед систематски го анализирале и проценувале значењето на студиите за исхраната и дијабетисот. Високо ниво на информативна вредност за намален ризик од дијабетес може да се покаже за голема потрошувачка на производи од цели зрна (особено житни влакна) и помала потрошувачка на пијалоци со шеќер и црвено месо (особено преработено месо, како што се производи од колбаси). Резултатите беа објавени во британскиот медицински журнал.
Истражувачкиот тим околу Др. Сабрина Шлезингер, раководител на помладата истражувачка група Систематски прегледи во Германскиот центар за дијабетес, изврши сеопфатно пребарување на литературата за исхраната и дијабетисот тип 2. За таа цел, систематски беа составени сите мета-анализи (= резиме на студии на истражувачко прашање со заедничко разгледување на резултатите) на оваа тема и беше оценета информативната вредност на резултатите од студијата. Разгледани се диетите (на пр. Медитеранска диета, диета со намалена содржина на јаглени хидрати), храна (на пр. Производи од цели зрна, овошје или зеленчук), пијалоци (на пр. Засладени пијалоци и кафе), хранливи материи (на пр. Јаглехидрати, масти), минерали (на пр. Магнезиум, железо). и витамини (на пример, витамин Д, витамин Ц).
Идентификувани се вкупно 153 резултати од студијата што покажаа поврзаност помеѓу нутриционистички фактори и дијабетес тип 2. Високо ниво на информативна вредност за намален ризик од дијабетес може да се покаже за голема потрошувачка на производи од цело зрно, особено житни влакна и помала потрошувачка на пијалоци со шеќер и црвено месо, особено преработено месо, како што се производи од колбаси. Умерена информативна вредност беше утврдена за 22%, ниска за 60% и многу ниска за 14% од врските.
„Овој напис за систематски преглед покажува дека врската помеѓу исхраната и дијабетесот тип 2 веќе е испитана во бројни студии и дека диетата игра улога во спречување на дијабетес тип 2. Како и да е, постои несигурност во значењето на многу од овие односи “, објаснува д-р. Сабрина Шлезингер. Едно можно ограничување вклучува методолошки аспекти од оригиналните студии. Бидејќи ова беа исклучиво набationalудувачки студии, одредени извори на пристрасност не можат целосно да се исклучат. „Потребни се понатамошни добро дизајнирани и валидно спроведени студии кои ја испитуваат врската помеѓу нутриционистичките фактори и дијабетесот тип 2“, заклучува др. Сабрина Шлезингер.
Оригинална публикација: Нојеншвандер М, Балон А, Вебер КС, Норат Т, Аун Д, Швингшакл Л, Шлезингер С: Улога на исхраната во превенција од дијабетес тип 2: преглед на чадори на мета-анализи на потенцијални набationalудувачки студии. BMJ 2019. https://doi.org/10.1136/bmj.l2368
Фотографиите од печатот на ДДЗ можат да се користат само за уреднички цели со кредит: „Извор: Deutsches Diabetes-Zentrum“. Препечатувањето е бесплатно. Меѓутоа, бараме да испратиме примерок од примерок или упатување до местото на објавување.