Срцева аритмија атријална фибрилација - кога начинот на живот станува товар Аугсбургер алгемаин
Атријалната фибрилација е многу често нарушување на срцевиот ритам, кое е исто така поврзано со начинот на живот. Често може да се направи нешто во врска со тоа.
Атријалната фибрилација е најчестата постојана срцева аритмија во оваа земја. И бидејќи оваа аритмија е особено честа кај постарите лица, експертите предвидуваат дека бројот на погодени лица ќе се зголеми повеќе од двојно во следните четири децении.
Атријалната фибрилација не е веднаш опасна по живот, но има заканувачки последици: во целосно неструктурираната фибрилација на преткоморите, крвта веќе не е правилно измешана и може да се натрупува. Ако тромбите се мијат во мозокот со крвотокот, може да се појави мозочен удар. Според проценките на експертите, околу 15 проценти од сите мозочни удари се предизвикани од атријална фибрилација.
Целосно неправилен пулс, типичен знак на чести срцеви аритмии
Типичен знак на оваа честа срцева аритмија е целосно неправилен пулс. Многу пациенти се жалат и на симптоми како што се палпитации, отежнато дишење, слабост и чувство на вознемиреност. Она за што многу пациенти дури и не можат да бидат свесни: дали се појавува атријална фибрилација или не, има врска со нивниот сопствен начин на живот.
Оваа година, на американскиот конгрес на кардиолози, беше објавена студијата LEGACY, која покажа дека губење на тежината од десет проценти може да излечи скоро секој втор пациент со прекумерна тежина од атријална фибрилација. Разговаравме за тоа со професорот Торстен Левалтер, раководител на одделот за ритмологија во Центарот за срце на Исар, член на управувачкиот комитет на мрежата за компетенции на атријална фибрилација и член на научен советодавен одбор на германската фондација за срце.
Како лаик, не ги поврзувате аритмиите како што се атријална фибрилација со начинот на живот. Но, секако, игра улога и во атријална фибрилација, нели?
Да, во секој случај. Аритмиите често се израз на стрес на срцето воопшто, а високиот крвен притисок, на пример, игра незначителна улога. Високиот крвен притисок доведува до зголемена атријална фибрилација. Кога притисокот е намален, аритмиите исто така се намалуваат.
Кои фактори на начин на живот се инаку важни во атријалната фибрилација?
Во суштина постојат три големи фактори: диета, консумирање алкохол и тежина. Но, и самиот начин на живот: Ако водите бурен, седентарен живот со многу цигари дванаесет часа на ден, секако дека ќе си наштетите на себе. Овие не се особено возбудливи откритија, но така е.
Познат е „Синдромот на празнично срце“ - што е тоа?
Ова е атријална фибрилација што се јавува, на пример, по стресна професионална фаза на одмор. Вагусниот нерв, кој го контролира нашето закрепнување, исто така, прави одредени луѓе да бидат подложни на атријална фибрилација. Покрај тоа, луѓето често пијат повеќе алкохол додека се на одмор, а познато е дека алкохолот е главниот предизвикувач на атријална фибрилација.
Исто така, постојат лекови кои можат да доведат до атријална фибрилација?
Не Сепак, постојат неколку лекови кои можат да се користат за лекување на атријална фибрилација.
Што е со придружните болести со атријална фибрилација, дали тие ја промовираат аритмијата ?
Да, коморбидитетите играат апсолутно клучна улога! Ова се движи од срцеви заболувања како што се дефекти на срцевите валвули, мали инфаркти, воспаление на срцевиот мускул и висок крвен притисок до синдром на апнеја при спиење, при што здивот запира ноќе. Сето ова става стрес на срцето. Атријалната фибрилација е исто така честа последица на хиперактивната тироидна жлезда. Ова исто така значи: Ако откриете атријална фибрилација, конкретно барате такви причини.
Резултатите од студијата LEGACY, кои покажаа дека слабеењето може дури и да излечи атријална фибрилација, ве изненадија?
Студијата LEGACY прекрасно покажа дека слабеењето доведува до намалување на атријалната фибрилација, но овој резултат навистина не ме изненади. Јас сум исто така запознат со ова од практиката на моите пациенти со висок крвен притисок. Слабеењето го намалува и крвниот притисок, а со тоа и стресот врз срцето! Единствениот проблем со целата работа е што слабеењето секогаш успева, но голем дел од пациентите не успеваат да одржат помала тежина. На повеќето од нив им е многу тешко.
Каков совет им давате на вашите пациенти?
За сите срцеви пациенти и сите пациенти со висок крвен притисок, нормализацијата на тежината е важна цел. За ова препорачувам медитеранска диета, односно диета со многу салата, зеленчук, риба и маслиново масло. Вежбање, воздржување од никотин и урамнотежен начин на живот со доволно фази на закрепнување и регенерација се исто така важни.
Која е важноста на атријалната фибрилација ?
Атријалната фибрилација е нешто многу честа појава - сега претпоставуваме дека влијае на два процента од вкупното население. Пропорцијата значително се зголемува кај постарите групи на население - речиси еден од двајца може да биде засегнат. Атријалната фибрилација влијае на квалитетот на животот и може да предизвика мозочни удари. Може да се препознае и третира, но за некои луѓе е тивок, без никакви симптоми. Тоа е незгодната работа во врска со тоа.
Интервју: Сибиле Хјубнер-Шрол