Срдечна тава Текс-Мекс со говедско месо

Брзо јадење во кое ќе се за loveубите: тавата Tex-Mex со говедско, боранија и пченка.

тава

Срдечна и вкусна: со тавата Tex-Mex можете да внесете мешавина од американско-мексиканска кујна во вашиот дом.

Состојки за 4 порции:

  • 500 гр боранија
  • 400 гр грав од бубрег, може
  • 400 гр пченка, може
  • 400 гр говедско месо, на пр. Од колкот
  • 2 лажици растително масло
  • 300 ml супа од зеленчук
  • сол
  • Бибер од мелница
  • 1 лажичка зачини за тако
  • 1/2 кафена лажичка пушена пиперка во прав
  • Чили во прав

По порција околу:

  • 405 kcal
  • 13 гр маснотии
  • 32 гр јаглехидрати
  • 33,4 g протеини

Време на подготовка:

И ова е како се прави:

  1. Измијте го гравот, исчистете го и варете го во солена вода околу 6-8 минути, а потоа исцедете го, исплакнете го и исцедете го. Исцедете ги, исплакнете ги и исцедете ги грав од бубрег и јадра од пченка.
  2. Месото исушете го и исечете го на тесни ленти. Загрејте го маслото во тава и испржете го месото енергично од сите страни на силен оган околу 2 минути.
  3. Додадете боранија, грав и пченка. Истурете зеленчук, зачинете сè со сол, бибер, зачини за тако, црвен пипер и чили во прав и оставете да врие уште 5 минути. Зачинете ја тавата Tex-Mex по вкус и послужете.

Ние ги сакаме нив Тава Текс-Мекс со говедско, боранија, грав и пченка, бидејќи може да се подготви за кратко време.

Постојат многу повеќе вкусни рецепти од овој тип - ги сумиравме во галерија со слики:

Слика на билтен за рецепти за жени

Фини, едноставни и брзи рецепти? Потоа, регистрирајте се за сликата на билтенот за рецепти за жени. Нашите најдобри рецепти за оваа недела потоа ќе ви бидат испратени по е-пошта и бесплатно.

Дали знаевте дека „Текс-Мекс“ се однесува на стил на готвење развиен во САД - и дека мексиканската кујна се смета за задоволство за сите сетила? ?

Обидете се со тестенини во стилот Tex-Mex и оставете си да бидете инспирирани од огнената кујна.

Можете исто така да најдете повеќе брзи рецепти на нашата страница за теми.