Нутриционистички документи за тоа како да се спречи и лечи болеста со правилна диета
"Повеќе од половина од нашите болести се поврзани со диета. Очигледно е да се влезе во коренот на проблемот наместо да се пијат таблети." Ова е она што др. медицински Ана Флек, д-р. медицински Јорн Класен и Др. медицински Матијас Ридл се согласува.
Во нивната книга за готвење за истоимената ТВ-програма, „Исхрана документи“ обезбедуваат прва помош за самопомош и покажуваат колку повеќе може да се постигне со дијабетес тип 2, мигрена или замастен црн дроб со специјална храна отколку со таблети. Правилно готвење кога сте болни - лесно е и вкусно!
Дури и здравите луѓе можат да спречат многу болести со добро јадење. Нутриционистичката терапија од врвни медицински професионалци се заснова на најновите научни истражувања. Докторите за исхрана покажуваат како функционираат храната и нивните состојки, ги расчистуваат митовите во исхраната и објаснуваат која храна е корисна за кои поплаки и каде тоа значи „да се држи настрана“.
Бидејќи здравата диета може да се одржи долгорочно само ако има добар вкус, Nutrition Docs презентираат повеќе од 70 вкусни рецепти за здрава благосостојба. Без разлика дали е појадок, ужинка, главно јадење или десерт - со овие рецепти за добивање и одржување на здравјето и препораките на лекарот за кое јадење е погодно за која болест, секој може да биде свој лекар.
Со затворениот дневник за исхрана, може да се препознаат навиките во исхраната и вашите сопствени чуда и да се изложат лесно или слабо сварлива храна.