Среќен Веган од Линдзи С.
150 рецепти за слабеење и задоволство
150 рецепти за слабеење и задоволство
Со едноставни, некомплицирани рецепти, најпродаваната авторка Линдзи С. Никсон покажува колку здрава диета може да биде едноставна, прифатлива и вкусна. Во нејзината последна книга за готвење, таа презентира јадења за здраво слабеење и низа вежби кои се исто толку лесни и брзи, што даваат фантастични резултати.
Happy Herbivore Light & Lean инспирира со полнење и чисто растителни рецепти полни со вкус што може да се подготват за 30 минути или помалку. Со вкусни и здрави оброци кои се малку калорични и гарантирано дека ќе ве заситат, слабеењето станува ... повеќе
Со едноставни, некомплицирани рецепти, најпродаваната авторка Линдзи С. Никсон покажува колку здрава диета може да биде едноставна, прифатлива и вкусна. Во нејзината последна книга за готвење, таа презентира јадења за здраво слабеење и низа вежби кои се исто толку лесни и брзи, што даваат фантастични резултати.
Happy Herbivore Light & Lean инспирира со полнење и чисто растителни рецепти полни со вкус што може да се подготват за 30 минути или помалку. Со вкусни и здрави оброци кои се малку калорични и гарантирано дека ве исполнуваат, губењето тежина е полесно од кога било - без да морате без!
Покрај тоа, Happy Herbivore Light & Lean содржи „рецепти“ за фигурата: лесни вежби, како и совети и трикови за послабо и поцврсто тело. Како и во нејзините претходни книги за готвење, Линдзи С. Никсон ги отфрла маслата, мастите и многу преработената храна и диеталните производи, како што се вештачки засладувачи, во Happy Herbivore Light & Lean, со што се ослободува метаболизмот на непотребната баласт.
Со Happy Herbivore Light & Lean, животот станува здрав, лесен и вкусен.
Осврти:
"Со Happy Herbivore Light & Lean, Линдзи Никсон го погодува окото на бикот. Однесувајте се кон овие вкусни рецепти, започнете со некомплицирани вежби и буквално гледајте како вашето здравје цвета и блеска одвнатре".
-РипЕселстин, најпродаваниот автор на „Моето говедско месо со месо“
"Линдзи Никсон се залага за книги за готвење кои имаат точно таков вид рецепти што многумина ги бараат: здрави, вкусни и лесни за подготовка. Нејзината најнова книга за готвење не треба да ја нема во ниту една колекција."
-Колин Кембел, коавтор на Кина Студија и бестселер „Eујорк Тајмс“ „ИнтерЕсен“ и Карен Кембел
„Happy Herbivore Light & Lean претставува иновативни, едноставни рецепти и ефективни вежби што ќе ве стават на патот до завидно здравје“.
-Брајан Вендел, продуцент на документарната вилушка наместо скалпел
"Ниту една проценка не може да наведе накратко колку магија внесува Линдзи во кујната! Со Happy Herbivore Light & Lean таа уште еднаш докажа на нејзиниот креативен начин дека јадењата од растително потекло не само што се неверојатно вкусни, туку и нискокалорични и сепак многу исполнети."
- Д-р Калдвел Б. Еселстин јуниор, автор на „Спречи и обратна срцева болест“ и Ен Крил Еселстин
"Happy Herbivore Light & Lean е прекрасна книга полна со едноставни, вкусни јадења што го олеснуваат и пријатно јадат вегански. Линдзи не само што покажува колку можат да бидат разновидни и креативни рецепти на растителна основа, туку и даваат многу во нејзината книга корисни совети за тоа како да изгубите тежина и да се чувствувате фантастично и полно со енергија. Топло им препорачувам на сите да ја прочитаат оваа одлична книга и да го подобрат своето здравје чекор по еден. "
- Д-р Нил Барнард, основач и претседател на лекарскиот комитет за одговорна медицина
„Апсолутно сум воодушевена и со новата книга за готвење на Линдзи го открив она што многумина го знаеја одамна: Девојчето може да готви!
-Дел Суруф, автор на BetterThan Vegan и вилушка наместо скалпел - книга за готвење
"Линдзи Никсон го стори тоа повторно! Уште една фантастична книга за готвење исполнета до работ со лесни, вкусни, ниско-масни вегански рецепти што сите ќе ги сакаат".
-Johnон и Мери Мекдугал, најдобро продавани писатели и основачи на програмата Мекдугал