Стапица за слот производи DCNews; малку
Михаела Билиќ, нутриционист, пишува на Фејсбук за стапицата за слабеење.
„Секој таканаречен производ за слабеење има ист број на калории, ако не и повеќе, од класичната, редовна верзија. Без разлика дали станува збор за бисквити, чоколадо или нафора, енергетската вредност е далеку од „лесна“. “ потенцира Михаела Билиќ.
Нутриционистот додава дека деталите за етикетата, како што се "без шеќер" или "слабеење" се "рафиниран маркетинг за наивни или невнимателни купувачи".
Михаела Билиќ наведува дека постојат две категории луѓе во процесот на слабеење:
• • наивни, кои веруваат дека едноставната потрошувачка на овие производи гарантира топење на вишокот килограми, без да помислат дека не можете да јадете слатки шипки наместо супа или чорба (кои, патем, имаат помалку калории)
• невнимателни луѓе кои не успеваат да ги прочитаат состојките и табелата за исхрана на пакувањето - тогаш тие би забележале дека шеќерот е заменет со малтитол (шеќерен полиол кој не го зголемува шеќерот во крвта, но исто така и гори), количината на маснотија е често поголема инаку состојките не можат да се поврзат) и калориите се обилни “.
„Заборавете на бисквити и шеќери без шеќер“
Кој е мојот совет? Престанете да трошите големи пари на празни ветувања. Можете да изгубите тежина со вашата вкусна храна со преполовување на порцијата. Заборавете на бисквитите и шеќерите без шеќер, повремено уживајте во слатка (мини) торта или квалитетно чоколадо. Малку и добро, тоа е твоето мото! И заклучок е дека ќе заштедите пари. И во пари и во калории “, пишува на Фејсбук Михаела Билиќ, доктор по нутриционизам.