Стапици за фигури Она што навистина не прави дебели! ПОСОБНИ ЗА ЗАБАВА
Ние штедиме на калории. А, сепак, ние сме џемперен народ. За FIT FOR FUN, водечките експерти за исхрана ги објаснуваат причините за дебелината и ги покажуваат најдобрите стратегии за борба против килограмите.
Повеќе од половина Германци се премногу дебели - дали сите се слаби волја и неконзистентни? Иако гигантски суми на пари се влеваат во здравствено образование со години и потрошувачката на диетални производи постојано се зголемува, Германците со прекумерна тежина ги полнат своите чинии со просечно 300 калории премногу дневно.
Со сериозни последици: Повеќе од 55 проценти од германските граѓани се премногу дебели, околу 16 милиони луѓе се класифицирани како дебели на кои им треба третман, а секое трето училишно дете тежи премногу (видете исто така: Недостаток на сон). Многу од оние кои со години очајно се обидуваа да ја стават својата тежина под контрола, се сметаат себеси за целосни неуспеси.
Стапици за фигури - што ме прави (мене) навистина дебела?
Вибке Шурман, екотрофолог и новинар за храна
Фигурно-непријателски настроен свет
Но, тие не се: Истражувачите малку ги олеснуваат збунетите, буцкасти луѓе. Сега знаете дека дебелината произлегува од сложувалка на фактори. „Луѓето имаат природна тенденција да станат дебели затоа што нашите тела се сè уште програмирани да заштедуваат енергија за време на глад. Само оние кои имале целосни продавници на маснотии може да преживеат “, вели професорот Волфганг Мејерхоф од германскиот институт за истражување на исхраната.
Покрај оваа сеопфатна програма за преживување, тука е и личното генетско расположение. Истражувањата покажуваат дека гените играат важна улога. „Постојат мажи и жени кои имаат поголема потрошувачка на енергија или се побрзи побрзо од другите и на тој начин остануваат слаби од раѓање.“ Но, малку од милиони луѓе со прекумерна тежина ширум светот се дебели само поради генетскиот состав, вели истражувачот на исхраната Мејерхоф.
Храната е сеприсутна
Потполната вистина е: liveивееме во антифигурална средина. Храната е достапна деноноќно, таа е премногу ефтина и не мора да се напрегаме за да се заситиме. Само да ја отворите вратата на фрижидерот или да го подигнете приемникот за телефон е сè што е потребно за да се собере храна без практично потрошени калории. Прехранбената индустрија заслужува да не здебели. Колку повеќе јадеме, толку повеќе таа заработува.
Тоа секогаш доведува до заводливи рекламни пораки или сè поголеми порции. Но, никој не е беспомошно изложен на оваа судбина. Борба против вишокот килограми - можете да ја добиете! И полесно отколку што мислите. Ние сакаме да ви помогнеме во ова: FIT FOR FUN ги демаскираше осумте најопасни производители на маснотии со познати експерти за истражување на прекумерна тежина. Сега прочитајте на следните страници што навистина не прави дебели - и искористете ги нашите стратегии за конечно да ја добиете битката со вашите ваги! И, како да извадите маснотии набрзина, прочитајте ја нашата статија брзо ослабете. А, како може да изгубите килограми преку ноќ, можете да дознаете под нашата главна тема „Посно во сон“!