СТАРТ - тренинг на сјај
Што ако ти.
конечно би се чувствувале здрави, фит и флексибилни?
веќе немам грижа на совест?
би можеле да носат облека што ја сакате и да се чувствувате привлечно и секси правејќи го тоа?
повеќе не би размислувал за храна цело време?
чувствувајте гордо и самоуверено?
би можел да го направи она што се чувствуваш како да го правиш без да се грижиш за својот изглед или за твојата состојба?
Ако звучи прекрасно, тогаш дојдовте на вистинското место. Јас сум iaулија, животен тренер, алтернативен практичар за психотерапија, автор и ваш професионален и lovingубовен придружник на вашиот пат до посакуваната тежина.
Со мојата програма LIFESTYLE SCHLANK, јас сум насочен кон секој што отсекогаш сонувал конечно да ја стави својата тежина под контрола. На секој што веќе испробал „сè“, но ништо од тоа не било трајно успешно. И, се разбира, на секој што дури и не сака да започне да користи популарни методи.
LIFESTYLE SLIM е добро осмислен, психолошки метод на тренинг кој се справува со јадрото на прекумерна тежина наместо само да се бори против симптомите со диети.
Како ваш тренер, нема да ве влезам во теретана или џогирање. И, исто така, ќе бидете поштедени од пропишаните планови за исхрана, шејкови и апчиња.
Сè што ви треба веќе е во вас!
За мене е важно да работам со вас за да откријам кои фактори ве натераа да јадете над вашиот физички глад пред сè.
Имате добри причини за вашите навики во исхраната! Можеби како дете научивте дека јадењето ви помага да се справите со стресот, стравот, осаменоста, тагата, досадата или сосема различни емоции.
Или можеби веќе сте направиле премногу диети и сега забележавте дека едноставно немате повикување на „природно“ однесување во исхраната.
Веднаш штом ќе ја откриеме причината за вашиот проблем со тежината, ќе го истражиме вашето решение од два правци.
Од една страна, го бараме потеклото на емоциите што го активираат вашето однесување во исхраната. Зошто сте често стресни, тажни, досадни или исплашени? Со специјални алатки за тренирање и хипнотерапевтски методи, тогаш работиме на суштинско намалување на овие емоции во вашиот живот.
Од друга страна, во тренингот ќе научите како да се справите со овие емоции наместо да јадете. Бидејќи негативните чувства се исто толку дел од животот, колку и позитивните, тие се дури и важни за нашиот личен раст.
Сонцето не може секогаш да свети, но можеме да научиме да танцуваме на дожд.
Покрај слабеењето, тренингот ви нуди можност да најдете решенија за други прашања во животот, да се развивате себеси, да се поврзете повторно со себе и вашето тело, да ја зајакнете вашата самодоверба и повторно да ја откриете yourубовта кон себе.
И бидејќи сè е полесно со две лица, јас ќе бидам покрај тебе во текот на овој процес, од поставување цели до нивно постигнување. Обезбедувам постојана мотивација и секогаш ве поддржувам во случај на падови.
Преку овој холистички пристап и моето долгогодишно искуство во оваа област, гарантирам дека ќе ја постигнете вашата посакувана тежина и, пред сè, ќе ја задржите трајно.