Стомачно танцување Екстатичко проширување

Ориентални часови по танц
Стомачен танц

Дали барате стил на танцување што ве поврзува повторно со вашата женска природа? Научете да танцувате течно, сензуално и да ја засилувате својата женственост?
Часовите за танц на стомак се специјално дизајнирани да ги надминат вашите граници, да откријат нови квалитети и да научат уметност на ориентален танц.

Зошто да дојдете на Belly Dance:

Помага да се развие интелигенцијата на телото
Вие ја асимилирате флуентноста во движењата, ја развивате својата слобода во танцот
Ја подобрува координацијата и рамнотежата: добивате елегантна, доброто облека
Има здравствени придобивки и го намалува стресот
Регенерирачки, па дури и подмладувачки ефекти за телото и душата
Регулира телесна тежина, согорува калории; хармонично ги обликувате облиците на вашето тело, стомакот и струкот
Го тонизира телото: рацете, половината, колковите, нозете, задникот
Зголемете ја самодовербата
Внесете магија, ритам и музика во вашиот живот
За бремени жени, овие курсеви им помагаат да имаат лесно и безболно раѓање
Тоа ви помага да го откриете вашиот сопствен стил.

Како оди часот

Курсевите EEDS Belly Dance се структурирани на нивоа: почетни, средни и напредни.

Часот започнува со загревање во кое се работи на целото тело, на изолирани сегменти.

Ги учиме и повторуваме основните елементи на Belly Dance, во комбинации и мини кореографии.

Стилови на курсот за стомачен танц:

Традиционален стомачен танц
Класик во Египет
Модерен стомачен танц
Само тапан
Кажа
Фузија
Стомачен танц со предмети: едноставен превез и свилен превез, трска, крила на Исис, вентилациски превез, Пои превез

Во преден план е традиционалниот стил на стомачен танц. Учите групна кореографија направена синхронизирано, го развивате вашето музичко уво и можноста да танцувате на секој акцент на песна.

Сакам да се запишам на час по стомачен танц. Што треба да знам?

Фитнес опрема: хулахопки, врвен трпеза и шал; чорапи по избор (не се лизгаат) или балетанки.

Да присуствувам на час по стомачен танц потребно е да се дојде 10 минути порано од времето поставено за почеток, за да имате време да се подготвите за курсот.

Курсот трае 60 минути.

Стапки за индивидуална сесија, среќна, воодушевена и екстатична претплата можете да ги најдете ТУКА.

Танцувајте ја вашата страст и продолжете да се срамете!

Назначувања од понеделник до петок, помеѓу 12-18, на тел: 0720.328.125

Природен начин за подобрување. Обучете се силно за вежбање. Зајакнување на личното лекување.

инструктор

Кристина Бауер

Кристина Бауер - кореограф, инструктор за танц, уметничко импресарио и основач на школата за танцување Екстатик експанзион. Карактеризира со професионалност и свежина.

Позадина: дипломирана на УНЕФС Букурешт, акредитиран инструктор за танц Хоби: танц и јога Цитат: „Танцот е скриениот јазик на душата“ - Марта Греам