Стоматолошка профилакса

Превенцијата е важна гранка на медицината воопшто. Во западноевропските земји и САД, превенцијата е многу добро развиена, работи и има протоколи што се следат. За жал, во последниве години, профилаксата зазема неважно место, децата повеќе не се издаваат во училишните стоматолошки ординации, не се проверуваат редовно за да можат да детектираат одредени лезии во раните фази. Превенција на лезии во усната шуплина значи лезии на забите, но исто така и лезии на мукозата кои можат да се препознаат во раните, преканцерозни фази. Многу е подобро да се спречи отколку да се лекува. Поедноставно е, полесно, безболно и поевтино.

лезии забите

Во стоматолошката ординација, покрај консултации и верификација на кариес, се врши професионално четкање, отстранување на бигор, флуорирање еднаш годишно, запечатување на новооткриени заби, подобрување на техниката на четкање. Пациентите во канцеларијата кои редовно доаѓаат на прегледи добиваат бесплатно професионално четкање. За да спречите шуплини, за убава и светла насмевка се препорачува:

  • Имаме урамнотежена исхрана
  • Точна и целосна орална хигиена (четкање на забите, чистење на конец, миење на устата)
  • Локална флуоризација
  • Запечатување на детски заби
  • Редовна посета на стоматолошка ординација за откривање на почетни лезии на забите и мукозите

Од диетална гледна точка, се препорачува да се избегнуваат закуски што содржат шеќер, заменувајќи ги засладените газирани пијалоци со вода или природни сокови. Добро е да не јадете лепливи слатки: желе, карамели, марципан. Диетата богата со јаглеводороди (слатки) го зголемува ризикот од појава на шуплини .

После јадење слатки се препорачува да ја исплакнете устата со вода, да јадете некои влакнести овошја или зеленчуци: јаболко, морков.

Четкањето треба да се прави најмалку двапати на ден со изглед на првите заби. Многу е важно да не легнуваме без да ги миеме забите. По вечерното четкање, не пиеме и не јадеме ништо .

Се препорачува еднаш годишно да се прави флуоридација во канцеларијата, за забите да станат посилни и поотпорни, реминерализација на раниот кариес.