Страница 558
Кратко вести за скијање на крос-кантри: Сериозни несреќи во МТБ, на повидок договор со Нортуг
Двајца крос-кантри скијачи се жртви на трагични несреќи на планински велосипед во изминатите неколку дена. Во меѓувреме, договорот меѓу Петер Нортуг и Норвешката скијачка асоцијација веќе не изгледа невозможен.
Ромен Клодон доживеа кобна несреќа
Францускиот скијач на ролери и техничар во екипата за крос-кантри, Ромен Клодон, падна на 30 метри минатата недела на тура со планински велосипед во Бауж на северните француски Алпи и доживеа кобна несреќа. Единствениот 24-годишник во последните години оствари три победи на светскиот куп во роки и се натпреваруваше на ски маратони. Тој исто така го поддржуваше францускиот национален тим за крос-кантри како службен човек. Нашите најдлабоки сочувства му упатуваат на неговото семејство и пријателите!
Швеѓанецот Мартин Јохансон, кој учествуваше на Светското првенство во Фалун и Тур де ски минатата сезона, исто така лошо падна на својот планински велосипед. Тој ја скрши клучната коска вчера во вторникот и беше хоспитализиран. Сепак, 30-годишникот се надева дека ќе патува во Торсби со националниот тим и ќе учествува во тренинг кампот во наредната недела.
Здружението за скијање ја отвора вратата за Нортуг
Дрезденер Хајдебоген скијање на ролери 2015 година
xc-ski.de Ден на јавен тест Скијачка сала Оберхоф 2015 година
Во скијачката сала во Оберхоф на 13 јуни 2015 година сите заинтересирани крос-кантри скијачи имаа можност да го тестираат материјалот за претстојната сезона. Во соработка со Спорт Среќа, на учесниците им беше даден тест материјал од сите познати производители, кој многу го испробаа на снег.
Вкупно 180 заинтересирани нордиски атлетичари беа надвор и некаде во скијачката сала и арената на овој ден. Всушност, ролерите обезбедени од Спорт Среќа, исто така, може да се тестираат на патеката за ролери. Во скијачката сала беа претставени Атомиќ, Фишер, Леки, Мадшус, Уан Веј, Росињол, Саломон и Ски Траб. Учесниците на денот на тестот на публиката се согласија: овој настан дефинитивно мора да се повтори следната година.
Совети за крос-кантри скијачи: обука за замена, избор на правилни ролери и летни натпревари
Лето е и подготовката за претстојната зимска сезона сега треба да започне и за спортисти-аматери. Даваме совети за алтернативна обука за време на жешките месеци, за возење ролери и за летни натпревари.
Кои алтернативни помагала за обука постојат за крос-кантри скијачи во текот на летото?
Ако немате можност да тренирате во скијачката сала, на глечер или на јужната хемисфера во лето, можете да бидете во форма со таканаречената опрема за обука за замена, па дури и да ја подобрите вашата техника. Уред за обука налик на скијање е скијачкиот ролер. Постојат различни модели за лизгање и класична техника. Можете да го користите за чистење километри на специјални патеки за валјаци, велосипедски патеки или затворени патишта и, исто така, да подобрите одредени технички варијанти.
Планински велосипеди, тркачки велосипеди или обувки за трчање се исто така погодни за фитнес тренинг. Тие се сметаат за неспецифични помагала за обука, но обезбедуваат разновидност во секојдневниот тренинг и исто така бараат други мускулни групи освен скијање. Од друга страна, тренингот за силата и стабилизацијата често се изведува во просторија за тегови/теретана. Главниот фокус е насочен кон тренирање на стабилизирачките мускули и зголемување на максималната издржливост на силата и силата.
Кои ролери се вистинските за обука во летниот период?
Тренингот со скијање ролери е идеален во лето за да се подготвите за зимата. При избор на вистинско скијање ролери, тоа зависи пред се од вашето ниво на изведба. Почетниците кои сакаат да ги обучуваат и двете техники (класично и лизгање) во лето, обично се добро советувани со комбиниран валјак. Пошироките тркала го олеснуваат одржувањето на рамнотежата дури и при лизгање. Од друга страна, ако сте напреден крос-кантри скијач или дури и конкурентен спортист, треба да добиете различни модели за двете техники. Додека ролерите со дијаметар од 100 милиметри и ширина од околу 20 до 25 милиметри се идеални за лизгање, валјаците со помал дијаметар и ширина од 30 до 40 милиметри се особено погодни за класично одење. Преглед со проценка на голем број модели можете да најдете тука: www.xc-ski.de/material/skiroller-test
Има и летни натпревари за крос-кантри скијачи?
Летниот натпреварувачки уред за крос-кантри скијачи е јасно ролер-ски. Се користи во забавена форма на многу тест-натпревари. Сопирачките и оптимизирани за брзи тркачки скутери се користат во специјални натпревари со ролери. Постои серија ширум Германија и можете дури и да се квалификувате за националниот тим за скијање ролери, кој потоа се натпреварува во трки на Светското првенство. Врвот е светскиот шампионат во скијање ролери на секои две години. Сепак, многу врвни спортисти на скијање во крос-кантри ги избегнуваат овие трки со голема брзина од разни причини. Од друга страна, тие завршуваат внатрешни тестови за сопирање ролери, на планински велосипеди, тркачки велосипеди или на крос-кантри скијање. Се разбира, како хоби-спортист, можете да го добиете и потребното ниво на натпреварување на маратони во планински велосипедизам или трки во трки.
Пронајдете го своето место
Кул промотивно видео од Леки кое не игра на снег и не е за стапови! Кој сè уште ги препознава протагонистите кои создаваат врска со зимските спортови?
Александар Легков што тренира сила
Малку постаро видео од 2010 година, на кое се гледа како Александар Легков тренира сила и стабилизација во Оберхоф.
Долгорочен календар на Светското првенство во трки: Тјумен ја слави својата премиера во 2017 година
Покрај календарот на Светскиот куп за крос-кантри скијачи за претстојната сезона, долгорочниот календар беше ажуриран и на конференцијата ФИС во Варна. Ова вклучува три нови локации и еден повратник.
Финале во Русија
Најголемото изненадување за сцената на крос-кантри веројатно ќе биде вклучувањето на Тјумен во календарите 2016/2017 и 2018/2019. Градот во Русија има скоро 600.000 жители, доделен е во регионот на Сибир и досега главно беше познат во биатлонските кругови. Во 2017 и 2019 година таму ќе се одржат финалињата на Светскиот куп, кои ќе се одржат како мини турнеја. Програмата вклучува пролог во слободен стил, класичен спринт, кратка класична трка со масовно стартување и почеток на потера по слободен стил. Сепак, Тјумен досега беше резервиран само во календарот. Сè уште треба да се изврши теренска контрола на ФИС и да се исполнат барањата за ТВ-производство.
Тестови пред Светското првенство и Олимписките игри
Задолжителните тест-трки на оригиналните патеки една година пред некој поголем настан значат дека Пјонгчанг 2017 во Кореја и 2018 Зифелд во Австрија се на календарот на Светското првенство. И покрај тоа што ова е прво за Пјонгчанг, Зифелд се враќа на патеката на Светскиот куп по 1999 година. Планица во Словенија е исто така нова во програмата. Местото за ски скокови ќе биде домаќин на врвни натпреварувања во скијање во крос-кантри за прв пат во 2018 година.
Овде можете да го најдете долгорочниот календар со сите ажурирани датуми: www.fis-ski.com
„Рама Дама“ на патеката Скади Лопет: Скијачите меѓу крос се повеќе еколошки свесни?
Како и секоја година, потомството на Скади Боденмаис, организаторот на Скади Лопет, спроведе кампања за собирање смет на тркачката патека. Како изгледа на вашата домашна патека?
„Крос-кантри скијачите стануваат се повеќе еколошки свесни“
Веќе е традиција на WSV Skadi Bodenmais дека, како придонес во годишната акција на „Рама Дама“ (високогермански: Ние го расчистуваме) на местото, патеките во скијачкиот центар за скии на Бретершахтен се ослободуваат од сметот што се насобрал во текот на зимата. Но, не беше толку лошо како што може да помислите. „Крос-кантри скијачите стануваат сè повеќе еколошки свесни. Неверојатно е колку малку ѓубре е оставено на патеките “, вели воодушевениот младински спортист„ Скади “, Ролф Ашенбренер, кој со своите млади спортисти обезбеди најголем дел од чистачите на Бајервалд Боте. „Ако сметате дека околу 200.000 до 300.000 луѓе се движат низ патеките за скијање низ скијачки Боденмајзер на околу 100 зимски денови, тоа всушност не е ништо што наоѓаме.
Марамчиња и гел пакувања
Кога станува збор за откритијата, повеќето од вас би биле во право со вашите совети. Бележни хартиени марамчиња и амбалажи за енергетски шипки и гелови, но и скршени врвови и плочи, земени и однесени. Потоа имаше закуска за околу 30-тина собирачи на ѓубре. Сега би нè интересирало како изгледа на вашите домашни патеки и дали слични акции се случуваат и таму. Едноставно користете ја функцијата за коментар под овој напис. На крајот на краиштата, такво нешто може да оди на училиште!
Конференција за календарот ФИС: Поправен календар на Светскиот куп и Купот на маратонот, промени во правилата
За време на конференцијата за календари на ФИС во Варна, Бугарија, светскиот куп во скијање и календарот за маратонски купови за следната сезона беа поправени и беа иницирани промени во правилата.
Осум сценска турнеја
Овде можете да ја најдете комплетната програма на Светскиот куп
Две постојки во Франција
Календарот на ФИС маратонскиот куп исто така беше фиксиран. Во 2016 година, ова вклучува четири класични и четири трки во уметничко лизгање. Ла Фуле Бланш, која започнува на 17 јануари, е нова во програмата. Потоа следуваат Доломитенлауф во Австрија, Марсијалога во Италија, Ла Трансјурасиен во Франција, Тарту Маратон во Естонија, Биг Пјастоу во Полска, Енгадин Скимаратон во Швајцарија и УграСки маратон во Русија. Вкупно, спортистите кои сакаат да се натпреваруваат на сите трки треба да поминат 433 километри.
Сите трки и километри може да се најдат тука: Календар на ФИС Маратонскиот куп
Побрза казна за грешниците во технологијата
4. Летен скијачки камп Виесман: Пријавувањето започнува
Четвртиот летен ски камп Виесман е веднаш зад аголот и околу 30 млади талентирани спортисти можат да се радуваат на вистински летен момент во Гармиш-Партенкирхен.
Совети и трикови од добрите страни
Од 2-ри до 4-ти август 2015 година, тимот од Спорт-квартот во Гармиш-Партенкирхен ќе стори сé што е со вас да поминете неколку спортски, едукативни и, пред сè, забавни денови. Во четвртата година од веќе легендарниот камп, повторно го поддржуваат познати крос-кантри скијачи, кои можат да бидат пример за вас и да ви ги откријат своите трикови за обука и натпреварување. Сите млади крос-кантри скијачи родени 2001-2003 година имаат право да учествуваат во Летниот ски камп Виесман. Надоместокот за камп за три дена со вклучени оброци е 130 евра. Дури и ако биатлонот или нордиските комбинации се вашиот главен спорт, вие сте секако многу добредојдени. За да учествувате во кампот, веќе треба да имате собрано неколку километри обука за ролери и, пред сè, да имате многу забавна обука заедно!