Страв од пожар - разбирање на елементот на оган

Стравот од пожар (исто така пирофобија, од антички грчки „Пир“ за оган и „фобија“ од страв) е еден од примарните стравови на луѓето и се наоѓа кај секој од нас во слаби форми. Причината за ова е потенцијалната опасност што може да ја претстави пожарот ако гори на неконтролиран начин, на пр. Б. е случај со пожари во куќи и шуми. Луѓето кои страдаат од пирофобија често се плашат од контролирани пожари, како што се свеќите. Покрај различните реакции на страв, погодените често страдаат и од компулсивно однесување. Значи, можно е постојано да проверувате дали рерната навистина е исклучена. Како метод на терапија, полека се навикнуваме на сè поголеми извори на оган, како и разговор и, во лоши случаи, се препорачува хипноза.

Разбирањето како нашето тело во основа работи е корисно кога се обидуваме да го надминеме стравот од пожар. Нашето тело се однесува на нашата околина преку нашите сетилни органи. Кога собираме стимули, овие се претвораат во електрични сигнали и се пренесуваат до мозокот преку нашиот нервен систем. Таму се одвива проценката на овој стимул и постои „одговор“ од мозокот за тоа како да се реагира на овој стимул. Следниот поедноставен пример има за цел да го илустрира овој механизам:

Ако допрете топол шпорет, топлинските стимули ги собираат терморецепторите и се пренесуваат до мозокот. Ова го оценува стимулот како опасен и испраќа соодветни сигнали до мускулите како одговор, така што раката обично се повлекува од рингла.

Сепак, горенаведениот пример објаснува само еден механизам во нашето тело (во овој случај рефлекс), а не страв. Како стравот од пожар може да се изрази ќе биде опишано во форма на две студии на случај:

Студија на случај 1 (Мари, Нирнберг, 2009):

"Имам огромен проблем: јас сум преплашен од пожар. Еве неколку примери:

Ако има свеќа на масата, морам да ја исклучам. Без разлика каде е. Толку сум возбуден што нешто почнува да гори.

Кога продолжува сирената на противпожарната бригада во моето село, јас паничам, се потта и повеќе не можам да размислувам јасно цел ден.

Јас можам да оставам свеќа да гори само ако имам око на неа. Но, тогаш само многу тешко.

Ако мојата мачка направи бучава, јас веднаш трчам во паника затоа што се плашам дека нешто може да изгори

Оставив свеќа што гори пред неколку години и ја напуштив куќата. Кога се вратив, сè уште гореше. Јас го исклучив, но затоа сè уште сум завршен денес кога ќе размислам.

Всушност нема претходна историја. Татко ми ме научи само кога бев помлад дека може да биде многу опасно да се игра со оган. Пред околу еден месец еден мој пријател изгоре до смрт. Заспал во кревет со цигара. Тоа, се разбира, ја влоши ситуацијата. Не можам повеќе да размислувам јасно и да разгледувам сè во мојата куќа илјада пати. Едноставно, не можам повеќе “.

Студија на случај 2 (gargoyles, женски, 2012 година):

"Јас сум нова и имам проблем, се плашам дека мојот стан може да изгори. Се плашам дека може да има пожар на кабел или друг пожар и мојот стан да изгори и милениците (мачките) да умрат како резултат Инсталирани детектори за чад во секоја соба, кои се исто така гласни, но никој не може да ги слушне кога не сум таму. Соседите (3 партии во куќата исто така работат, а потоа не ги слушаат).

Овој страв не се подобрува кога имавме електрично оштетување, а линиите трепкаа и пукаа едно утро во 6 часот, па јас се исплашив и ги извадив сите осигурувачи и го повикав електричарот. Електричарот рече фала му на Бога што сум дома. Неутралниот проводник е изгорен. Не изгоре, но веќе беше јагленисано 15 см. Сега се плашам секој пат кога прекинувачот за светло ќе пукне, тоа може да се повтори, иако електричарот го замени неутралниот проводник. Тој правилно го врза новиот. Но, зошто стариот беше лабав? Не чувствувам како да му верувам. Но, јас не продолжувам да се занимавам со електричната кутија и да ги затегнувам каблите, можеби и јас ќе скршам нешто.

Што ако не сум таму и изгубам сè во пожар? Моите животни умираат, целиот мебел, хартии, сеќавања ги нема? Како резултат, морам да проверувам сè одново и одново, дали сè е без струја и што работи. И дека ништо не може да се случи со оган и слично, не можете да видите кабелски пожар директно. Како можеше да се заштитиш? Но, не можете да ги контролирате ниту другите страни, ако нешто се случи, тие би помислиле дека сте луди.

Стравот е понекогаш посилен, а понекогаш послаб. Кога ќе заминам, мора двапати да прошетам низ станот и да видам дали е сè во ред. Како да се ослободам од страв и вина кога нешто ќе се случи? Дали сте имале слични искуства или/и имате совети?

Стравот се сфаќа како прилагодлив (прилагодлив) одговор. Се јавува кога стимулот се перцепира како заканувачки, на пример. Стимул е секогаш заканувачки кога мозокот не знае како да се справи со него. Ова доведува до сознание дека ако мозокот ги нема овие информации, процесот на учење може да помогне. Скоро секој стимул може да предизвика страв, па затоа постојат различни стравови. Евалуацијата во мозокот е секогаш одлучувачка. Некои луѓе се плашат од особено тесни простори, други од голема гужва и други од пожар итн. Исто така треба да се земе предвид дека сеќавањето на емотивните настани е особено живописно и упорно, како што покажаа експериментите.

Ако има стимул во мозокот за кој нема соодветен одговор поради недостаток на информации, се става на сила еден вид заштитен механизам. Ова пак зависи од интензитетот на стимулот, кој може да варира од личност до личност. Во слаба форма, има зголемено внимание. Во оваа фаза, стравот може подобро да се опише како почит кон нешто и на тој начин да има позитивен карактер. Во тешки случаи, последици се палпитации, треперења, отежнато дишење, потење, болка во градите, гадење или вртоглавица. Телото исто така може да реагира со бегство со цел да се излезе од оваа ситуација што е можно побрзо.

Ако некој сака да се соочи со нивниот страв, прво е важно да откриеме што го предизвикува стравот. Најверојатно постои причина за страв од пожар. Поверојатно е дека искуството што некој го имал во животот и се поврзал негативно со огнот служи како причина за стравот. Ова условување сега ќе предизвика страв кога елементот ќе се стимулира. Затоа, ќе биде клучно да се промени проценката во мозокот и да се поврзе стимул огнот со други, по можност неутрални или позитивни чувства. Овој процес нема да биде лесен и може да потрае некое време. Ако ви треба помош во врска со ова, препорачуваме да контактирате со соодветниот специјалистички персонал.