Стрес во бременоста Откријте ги ризиците!
Како стресот за време на бременоста може да влијае на мајката и бебето?
Во многу аспекти, здравјето на мајката за време на бременоста е тесно поврзано со здравјето на нероденото дете. Многу висока нетретирана треска, на пример, може да влијае на развојот на срцето и фетусот. И, ако мајката нема доволно фолна киселина во исхраната во текот на првиот триместар, 'рбетот може да не се развие правилно (затоа лекарите сугерираат започнување на пренатален план кој зема витамини).
Со оглед на силната физиолошка врска меѓу нив, не е изненадување што мајчиниот стрес може да влијае на правилниот развој на детето.
Одамна е познато дека силниот стрес може да го зголеми ризикот од проблематично раѓање, што честопати доведува до предвремено породување и мала родилна тежина. Но, неодамнешните истражувања покажуваат дека ефектите од пренаталниот стрес, особено нетретираната депресија и анксиозност, можат да влијаат на децата долго по раѓањето, со ефекти врз детството, па дури и врз идниот возрасен живот на детето.
Еве што велат студиите!
Една неодамнешна студија покажа дека пренаталниот стрес може да резултира со агресивни деца: мајки кои изјавиле дека се многу вознемирени за време на бременоста, биле склони да родат дете кое на две години ќе покаже проблеми со темпераментот, вознемиреност и чести напади на бес.
Друга студија покажала дека изложеноста на фетален стрес во матката го зголемува ризикот од 6-месечна возраст кај бебето да има големи проблеми со самообезбедување и промена на расположението.
Иако истражувањата покажаа дека стресот е опасност за бебињата, не сите стресни искуства имаат ист потенцијален штетен ефект.
Лекарите велат дека ако мајката страда од зголемен стрес подолго време, само тогаш почнува да му штети на детето.
„Зборуваме за жени кои се емотивно, физички или сексуално злоставувани, а не жени кои се под стрес поради нивната работа. Сè уште не е докажано дека стресот на работа има голем ефект врз раѓањата со проблеми “- Ники Зите
„Влијанието на стресот врз бебињата ќе биде одредено од сериозноста и контекстот на изложеност на стрес“, доктор Ники Зите, акушерство и гинекологија на медицинскиот центар на Универзитетот во Тенеси.
„На пример, ако жената доживее повторувачка траума или семејно насилство, бебето сигурно е изложено на поголем ризик отколку ако мајката имала сообраќајна несреќа“.
Изложеност на трауматски настани и здравјето на бебето
Изложеноста на долгорочни хронични трауматски настани и стресот што доаѓа од нив е од што се плашат лекарите кога станува збор за здравјето на мајката и фетусот. Всушност, Питер С.Бернштајн, д-р, МПХ, директор на фетална медицина на здравствениот систем во Монтефиоре и професор по акушерство и гинекологија на Медицинскиот колеџ Алберт Ајнштајн, вели дека повеќето истражувања за ефектите од пренаталниот стрес се фокусираат на настаните значителна траума.
„Влијанието на стресот врз бебето ќе биде одредено од сериозноста на варијациите и контекстот на изложеноста на стрес“, вели Ники Зите.
Овие се оние што доведуваат до болни бебиња од раѓање или кои не се развиле правилно во матката. Околината во која е зачнат и израснал фетусот има огромно влијание врз неговиот живот.
И покрај тоа што се сметаше дека кортизолот е проблемот, дури сега истражувачите почнаа да откриваат точно како стресните хормони влијаат на развојот на мозокот и телото на децата.
Во студија од 2019 година, д-р Надин Провансал, доцент на Универзитетот во Британска Колумбија, истражуваше како клетките во раната фаза на развој се претвораат во присуство на кортизол - суштински имитирајќи го мозокот на фетусот. развој, од сад Петри.
Не само што невроните во младите клетки веднаш реагирале на контакт со кортизол, туку и кога хормонот подоцна бил повторно присутен, тие реагирале многу посилно отколку клетките што не биле во негово присуство - што имплицира дека бебињата кои дошле во контакт со кортизол во Стомакот може да има зголемена ранливост на стрес, дури и по раѓањето. Во основа овие клетки се сеќаваат како се чувствува стресот реагирајќи на кој било мал сигнал на стрес во текот на животот и реагирајќи поинаку. „Имаме индикација за долгорочниот ефект на пренаталниот стрес и како тој ја менува меморијата на невроните во мозокот“, вели таа.
Постојат индикации дека хроничниот стрес го зголемува ризикот од развој на анксиозност и депресија кај жените. Двете, ако не се третираат правилно, можат да имаат поразителен ефект врз фетусот. Анксиозноста и депресијата помагаат да се создаде кортизол, што може да има самостојно негативни ефекти. Но, ако не се лекува, депресијата може да доведе до нездраво однесување на мајката, што може да биде уште поопасно за бебето.
На пример, зголемениот стрес поради ментална болест за време на бременоста може да доведе до нездрава и нездрава исхрана, недостаток на вежбање и поопасно, употреба на дрога или алкохол.
Конзумирањето алкохол за време на бременоста може да доведе до разни фетални абнормалности како што се: проблеми со растот, ментални болести и проблеми во однесувањето. Употребата на дрога може да има слични ефекти, но исто така и хиперактивност и проблеми со учењето.
Исто така, постојат случаи во кои менталната болест не се лекува или не поминува дури и по раѓањето. Ова доведува до проблеми во комуникацијата и емоционалното приближување кон детето.
Каков третман може да направи мајката за време на бременоста?
Кога станува збор за лекување на мајката за време на бременоста, дискусијата се врти околу тоа дали да се земаат мајката антидепресиви или апчиња против анксиозност. Сепак, постоеше консензус дека стресот е многу поопасен за мајката и детето отколку лекот за овие проблеми.
Александра Сакс, д-р, психијатар, вели дека ризикот од апчиња земени за време на бременоста не може да се избегне, но тоа не значи дека нема периоди во 9-те месеци кога не можат да се земат, со мал или без ризик да му наштетат на бебето. . „Без разлика дали зборуваме за физички или ментални симптоми, ние размислуваме за благосостојбата на мајката и детето, тие се поврзани - така што за секој случај се користи анализа на ризик и корист за да се утврди најбезбедниот план“, вели таа.
Најважно за време на бременоста е мајката да биде свесна за опасностите и да се консултира секој пат со специјализиран лекар ако сака да пие каков било вид апчиња за кои не е сигурна. Ако е можно, дури и консултирајте се со психијатар.
И покрај истражувањата што го демонстрираат потенцијалното влијание на стресот врз фетусот, некои клиничари внимаваат на своите родители да не вршат премногу притисок врз нив. Во некои случаи, притисокот врз рамениците на родителите може да биде многу поопасен од самиот стрес, бидејќи тие се секогаш премногу фокусирани за да не бидат под стрес, за да станат под стрес.
Но, за жените кои доживуваат хроничен стрес, работата на Провансал останува потсетник за потенцијалниот ризик по здравјето на мајката во однос на здравјето на детето. Провансал смета дека е важно родителите да се фокусираат на намалување на изложеноста на децата на прекумерен стрес дури и кога се во матката. Важно е да се запамети симбиотската врска помеѓу здравјето на бременоста и здравјето на фетусот.
"Кога сте бремени, сè, од околината до вашето здравје, ќе има ефект врз вашето бебе во една или друга форма", вели таа. „Треба да формираме корисна средина од она што го имаме и да не оставиме сè на случајот.
Не дозволувајте стресот за време на бременоста да има влијание врз вас и вашето бебе! Ако сметате дека стресот е преголем и не можете да го управувате самостојно, обратете се на специјалист. Специјалисти за терапија со ИД можат да ви помогнат со ефикасни и брзи решенија да го поминете овој период.
Информации за контакт за ИД ТЕРАПИЈА Центар за третман нарачани
Телефон: +4 0751 202 272; Е-пошта: канцеларија [на] idtherapy.ro
Адреса: Улица Наум Рамничеану, бр. 23, ап. 1, Сектор 1, Букурешт, Романија