Стрии - природни причини и решенија

Вие се соочувате СТРИИ? Ова се еден вид лузна што се развива кога кожата брзо се протега или по брзи флуктуации на тежината.

Содржина:

Кои се стриите?

Стриите се предизвикани од ненадејна промена на кожата што предизвикува прекин на колаген и еластин. Стриите обично имаат тенденција да се појавуваат во пубертет поради забрзан раст во бременоста, брзо зголемување на телесната тежина или брзо губење на тежината и забрзан развој на мускулната маса.

Како што се развива телото, влакната во дермисот полека се протегаат за да се прилагодат на бавниот раст. Сепак, брзо зголемување на телесната тежина доведува до ненадејно истегнување, што доведува до прекин на некои влакна во дермисот. Ова им овозможува на длабоките слоеви на кожата да поминат низ нив. Истегнувањето постепено згаснува, добивајќи сребрен, бел или сјаен изглед, поради фактот што маснотиите под кожата стануваат видливи наместо вообичаените крвни садови.

Стриите се форма на лузни на кожата поврзани со истегнување на кожата. Нивното производство вклучува и хормони, физички истегнувања и промени во колаген во кожата. Тие се јавуваат за време на бременост (50-90% од случаите), пубертет и во случај на дебелина (43%). Тие се почести кај жените отколку кај мажите и може да се појават поистакнати кај луѓе со темна кожа. Семејна историја на стрии е фактор на ризик за нивниот развој. За време на бременоста, тие се почести кај помлади жени отколку кај постари жени.

Причини за стрии

Стриите се предизвикани од развој/истегнување или екстремна контракција на кожата. Чести причини за истегнување на кожата вклучуваат:

Задача

Помеѓу 50 и 90% од бремените жени имаат стрии пред или по породувањето. Повеќето жени развиваат стрии за време на бременоста, бидејќи влакната на кожата стануваат меки и се водат, правејќи простор за бебето во развој. Како што расте бебето, стриите се појавуваат на стомакот, бутовите и градите поради истегнување.

Пубертет

Брзиот развој за време на пубертетот може да доведе до стрии. За време на пубертетот, младите доживуваат нагло зголемување на телесната тежина и може брзо да се здебелат или да ослабат. Ова ненадејно истегнување и контракција на кожата доведува до појава на стрии на бутовите и градите.

Брзо зголемување на телесната тежина

Брзото зголемување на телесната тежина може да се поврзе со стрии. Стриите се јавуваат поради зголемување на телесната тежина за краток временски период, бидејќи кожата одеднаш се протега. Слично на тоа, тие исто така се јавуваат поради флуктуации на тежината. Затоа, препорачливо е да се губат телесната тежина постепено, така што кожата не е напната.

Услови

Одредени болести можат да предизвикаат стрии, како што се Марфанов синдром и Кушингов синдром (Марфанов синдром може да доведе до намалена еластичност на кожата, а Кушинговиот синдром може да предизвика премногу синтеза на хормони што доведува до брзо зголемување на телесната тежина и кршливост на кожата).

Употреба на кортикостероиди

Подолгата употреба на кортикостероидни креми и лосиони може да го намали нивото на колаген во кожата (колагенот ја зајакнува и ја поддржува кожата, а мала количина може да го зголеми ризикот од стрии). Кортикостероидите во форма на креми, лосиони и таблети кои се користат за лекување на одредени состојби на кожата може да предизвикаат стрии бидејќи го намалуваат нивото на колаген во кожата. Ова ја намалува способноста на кожата да се протега и го зголемува ризикот од развој на овие проблеми со кожата.

Фактори на ризик

семејна историја на стрии;
хронични заболувања;
недоволна потрошувачка на вода;
дехидрирана кожа;
Висок БМИ;
лоша исхрана;
седентарен начин на живот итн.

Видови на стрии

црвеникави стрии - овие стрии изгледаат црвеникаво или рамномерно виолетови стрии во почетната фаза. Тие се формираат кога се протега дермалниот слој на кожата, така што крвните садови се повидливи, а истовремено се појавува и чешање.
бели стрии - се бели, жолти или во облик на vergeturi argintii, маснотиите на кожата се повеќе видливи.

Третман

Целта на третманот е да се намали црвенилото, отокот и иритацијата и да се зголеми производството на колаген и еластични влакна, да се подобри хидратацијата и да се намали воспалението. Многу омекнувачи и козметика се продаваат и се користат со намера да се спречат или намалат сериозноста на стриите. Сепак, доказите за нивната ефикасност се ограничени. МАСАА често се користи во нивниот третман.

Постојат неколку опции за третман на стрии. Во принцип, третманот на овие лузни е тежок. Третманот претежно го подобрува изгледот на стрии, но нема да ги натера целосно да исчезнат. Пациентите реагираат различно на третманите, па резултатите многу се разликуваат. Други решенија може да бидат ласерски терапии, Микродермоабразија, електропунктура или употреба на ултразвучни уреди. Ефектот на третманите е тешко да се процени.

Природни лекови за стрии

Се чини дека најдобриот третман за стрии е превенција. Со одржување на кожата хидрирана, можете да помогнете во одржувањето на еластинот. Целосното намалување на стриите е исклучително тешко, а повеќето медицински техники и производи се фокусираат само на намалување на нивниот интензитет или превенција.

Еве неколку природни решенија за намалување на појавата на стрии и спречување на нивниот изглед:

Здравата исхрана

Конзумирање на богата и урамнотежена исхрана може да спречи појава на стрии. Бидете сигурни дека вашата исхрана вклучува храна богата со витамин Ц, витамин Д, витамин Е, цинк и протеини. Избегнувајте преработена храна. Исто така, вклучете витамин Ц во вашата дневна исхрана. Колагенот игра улога во одржување на кожата еластична и помага во намалување на појавата на стрии. Ц витамин е важна хранлива материја за развој на колаген. Витамин Ц може да се најде во многу овошја и зеленчуци, особено во агруми.

Не заборавајте за витамин Д. Истражувањата покажуваат корелација помеѓу ниското ниво на витамин Д и инциденцата на стрии. цинк е уште една важна хранлива материја за здравјето на кожата, која помага во намалување на воспалението и игра улога во заздравувањето на раните.

Ефективна хидратација

Ефективната хидратација помага во спречување на стрии затоа што обезбедува доволно влага за да спречи појава на овие знаци кога телото расте или мускулите растат. Хидрираната кожа нема тенденција да развива стрии толку многу сува кожа.

Контрола на зголемување на телесната тежина

Една од најкорисните работи што можете да ја направите за да спречите стрии, без разлика дали сте бремени или не, е одржување на здрава тежина. Избегнувајте драстични диети, брзо зголемување на телесната тежина и флуктуации на телесната тежина.

МАСАА

Се чини дека масажата е ефикасна во олеснување на стриите и превенција. Масирањето на погодените области со масла помага во намалување на стриите. Некои од најчесто користените масла вклучуваат маслиново масло, кокосово масло, рицинусово масло, бадемово масло, авокадо и витамин Е. Може да се користи и путер од ши или путер од какао. Тие се главните состојки присутни во повеќето лосиони за тело.

Алое вера

Алое вера е природен лек за разни кожни проблеми поради неговите навлажнувачки и лековити квалитети. Гел од алое вера е добро познат по своите антиинфламаторни ефекти и неговата постојана употреба може да помогне да се намали видливоста на стриите. Се користи свеж гел од растението алое вера, што се нанесува на погодената кожа и е дозволено да дејствува. Алое вера е добро позната по своите смирувачки својства, бидејќи гелот содржи ензими, витамини, минерали и масни киселини. Тие го олеснуваат процесот на заздравување на кожата, ја враќаат заштитната бариера и ги намалуваат стриите.

Путер или кокосово масло

Неговиот путер кокосово масло Се користи поради своите антимикробни и антибактериски својства и може да се користи како средство за отстранување на шминка, како средство за чистење на лице, како пилинг за тело, дезодоранс, па дури и како состојка во сапуните. Исто така, може да помогне во намалување на интензитетот на стрии и да се спречат. Бидејќи стриите се форма на лузни како резултат на лезии на кожата, кокосовото масло може да помогне за брзо зараснување на ткивото.

Секојдневната примена на кокосово масло може да го намали црвеникавиот изглед на стрии. Кокосовото масло е многу ефикасен навлажнувачки крем и може да се комбинира како друго масло за масажа. Кокосово масло е присутно во многу креми и сапуни. Длабоко и брзо се апсорбира во кожата и ги отстранува мртвите клетки.

Витамин А.

Витаминот А се нарекува ретиноид. Тие ја прават кожата помазна и помлада. Овие елементи се користат во многу креми за заштита на кожата.

Витамин Е.

Витаминот Е е исто така антиоксиданс кој се бори против слободните радикали додека длабоко ја храни кожата. Храна како бадеми, сурови семиња како тиква и сусам, лешници, бор ореви, спанаќ, авокадо, брокула, магдонос, папаја и маслинки се богати извори на витамин Е. Секојдневната потрошувачка на овие намирници може да помогне во спречување или намалување Рашири се.

масло од арган

Витаминот Е збогатен со масло од арган ја зголемува еластичноста на кожата и може да ги лекува оштетените ткива, што ќе доведе на време до појава на стрии.

Маслиново масло

Бидејќи е производ со силни навлажнувачки функции, маслиновото масло е полно со антиоксиданти и други хранливи состојки кои се исклучително корисни за санирање на лезии на кожата. Нанесувањето ладно цедено маслиново масло на стрии може да го промовира нивното избледување.