Студија за кетогена диета ги подобрува нивоата на шеќер во крвта на HbA1c и Diabetes-AZ
Написот е напишан од д-р Парлитеану Оана-Андреа
Ако овој напис одговори на прашање, што да правам со него?
Испратете го на познаници и странци преку е-пошта, Фејсбук, Твитер или Whatsapp.
Д-р Парлитеану Оана-Андреа
Целта за која ја напишав оваа статија е да се обидам да донесам научни контрааргументи на оваа диета. Ние детално ќе ги објасниме причините зошто не е добро пациентот да ја следи оваа диета. Таквата диета може да доведе до сериозни здравствени проблеми, а потоа може да резултира со смрт на пациентот поради компликации што може да се појават.
Студија за дијабетес.co.uk
„Следејќи ја кетогената диета, нивото на шеќер во крвта и HbA1c ќе се намали кај луѓето со дијабетес тип 2“, се вели во новото истражување на ова поле. Краткорочно истражување на индиски истражувачи откри дека придобивките од исхраната доведоа до „значително подобрување“ на симптомите поврзани со дијабетес тип 2.
Д-р Парлитеану Оана-Андреа
Кога читате статија за студија на пациенти, исклучително е важно да се види каде и под кои услови е направена студијата. Во овој случај станува збор за истражувачки проект спроведен во Индија, земја без интегрирани здравствени системи и која не е усогласена со меѓународните барања за спроведување на клинички испитувања. Постојат јасни правила во светот според кои се спроведува клиничка студија, правила за професионална етика и исправност, детално опишани во упатството за GCP (добра клиничка пракса). Во ЕУ и САД, форумите што ги регулираат клиничките испитувања на ФДА и ЕМЕА бараат усогласеност со ГЦП. Во Индија, за жал, овие стандарди не се применуваат.
Она што го велат истражувачите во Индија е дека ако пациентот со дијабетес тип 2 не јаде јаглехидрати, ќе има подобар шеќер во крвта. Ова е вистина. Третманот на дијабетес тип 2 се заснова на диета која мора да содржи малку јаглени хидрати, не без нив. Ако ги намалиме јаглехидратите и добиеме добар шеќер во крвта, има смисла дека ако ги извадиме од исхраната, шеќерот во крвта ќе биде добар. Она што оваа студија НЕ го кажува е долгорочните последици од недостаток на шеќери во вашата исхрана.
Студија за кетогена диета
„Кетогените диети имаат многу малку јаглени хидрати, со поголема количина на енергија од масти и протеини. Претходните студии ги објавија придобивките од диетата за дијабетичарите. По 12-месечна студија, губење на тежината и низок шеќер во крвта беа забележани кај луѓе со предијабетес или дијабетес тип 2 “.
Д-р Парлитеану Оана-Андреа
Како што реков погоре, оваа диета има мала содржина на јаглени хидрати, но има голема содржина на протеини и маснотии од кои телото мора да произведува енергија. Кога ќе извадиме нешто од исхраната, тоа мора да се замени со нешто друго. Во овој случај, ние ги заменивме јаглехидратите со липиди и протеини.
На долг рок, вишокот маснотии ќе се таложат на крвните садови и ќе доведат до кардиоваскуларни проблеми (миокарден инфаркт, мозочен удар). Липидите се атерогени, не е добро да се консумираат во големи количини. Во оваа диета нивната количина ќе се зголеми затоа што ги отстранив шеќерите.
Големиот внес на протеини препорачан во кето диетата ќе доведе до проблеми со бубрезите со текот на времето. На пациент кој е дијабетичар и кој е склон на оштетување на бубрезите поради дијабетес, ние исто така му даваме голема количина протеини за да биде сигурен дека ќе добие дијализа! Протеините се елиминираат преку бубрезите, тие се големи молекули и со текот на времето, доколку се консумираат прекумерно, доведуваат до оштетување на бубрежните клетки (нефрон). Кетогената диета вклучува, како што е напишано погоре, голема потрошувачка на протеини за да се компензира недостатокот на јаглехидрати.
Треба само да замислиме што се случило со „сиромашниот бубрег“ на пациентот и неговите крвни садови во текот на 12-те месеци во кои е спроведена оваа студија.
Проучете диетално кето
„Новата студија, спроведена од тим истражувачи, следеше, за три месеци, на еволуцијата на 115 лица со дијабетес тип 2 кои се подложени на кето диета.
Д-р Парлитеану Оана-Андреа
Како што реков, при читањето на резултатите од студијата мора да обрнеме внимание на деталите: во горниот пасус се вели дека студијата се спроведувала 12 месеци и во неа тие велат дека ги следеле пациентите 3 месеци. Кое е вистинското времетраење на студијата? И, ако станува збор за сериозна студија, со точни резултати, зошто податоците се противречени?
Покрај тоа, каде на друго место беше студија со 115 пациенти што може да се примени за сите луѓе? Точните студии, кои ни даваат податоци што можат да се користат на целата популација на светот, се студии на десетици илјади пациенти, од сите раси, култури, етникуми, извршени во сите делови на земјината топка.
Студија за Индија
„Учесниците го намалија внесот на јаглени хидрати на максимум 20 грама на ден, истовремено зголемувајќи го внесот на маснотии и одржувајќи го нискиот внес на протеини.
Д-р Парлитеану Оана-Андреа
Внесувањето на јаглехидрати се намали и бројот на масти се зголеми. Долгорочните последици не ги проценија. Колку пациенти имале кардиоваскуларни настани во годината по студијата?
Резултатите од студијата
„На почетокот на студијата, просечните нивоа на гликоза во крвта и HbA1c кај оние кои учествуваа во студијата беа 9,4 mmol/L (169 mg/dL) и 61,7 mmol/mol (7,8%, соодветно). ) Овие нивоа значително се намалија кај 110 учесници до крајот на трите месеци, на 7,6 mmol/L (137 mg/dL) и 46,4 mmol/mol (6,4%), соодветно “.
Д-р Парлитеану Оана-Андреа
Ние не противречиме на намалувањето на нивото на шеќер и HbA1c во крвта, веруваме дека постоело од едноставна причина што во третманот на дијабетес тип 2, исклучително важен дел е диетата со мала количина јаглехидрати. Пациент ќе оди на лекар и тој ќе препорача диета со 160, 180, 200 грама HC (јаглени хидрати). Во исклучителни случаи, кај пациенти кои страдаат од морбидна дебелина, ќе се препорачаат бројка од 140gHC на ден.
Студија: Кетогената диета го подобрува нивото на HbA1c и шеќерот во крвта
Истражувачите забележаа: „Кетогената диета во текот на три месеци доведе до забележително намалување на нивото на HbA1c и значително подобрување на симптомите поврзани со дијабетес тип 2“.
„Ова е многу важно откритие за пациентите со дијабетес во Индија, бидејќи со индиската диета, луѓето јадат јаглехидрати наутро, на ручек и навечер, а ние сакаме да ги охрабриме и советуваме да ги променат овие навики на јадење. „Велат истражувачите.
Д-р Парлитеану Оана-Андреа
Препораката за промена на навиките во исхраната на индиската популација е добра. Не треба да јадеме јаглехидрати на секој оброк. Но, од препорака за промена на вашата исхрана во одреден дел од земјината топка, до теорија дека јаглехидратите треба да се исклучат од вашата диета, треба да поминете долг пат. Она што важи за пациентите во Индија нема да важи за пациентите во Кина или Романија или Канада. Студиите мора да се направат правилно, како што објаснив погоре. Студиите мора да се направат етички и правилно со пациентот. Не е можно да се направи студија во која ќе се објават само податоците што ве интересираат како резултат, без да се земат предвид долгорочните последици и ефекти на оваа диета.
За да прочитате повеќе за долгорочните ефекти на кетогената диета, посетете го написот: „Кетогена диета“ (Аткинс)
Написот е напишан од д-р Парлитеану Оана-Андреа
Лекар дијабетес, исхрана и метаболички болести
