Студија Кога училиштето дебелее Хајденхајмер Цајтунг
Многу деца ставаат тежина после нивното време во градинка. Главната причина е седентарен начин на живот.
Бројот на деца со прекумерна тежина или дебели двојно се зголемува од детска градинка до возраст од основно училиште. Ова е резултат на „Фитнес-барометар 2020“, за кој беа испитани адолесценти на возраст од три до десет години. Студијата беше спроведена од Kinderturnstiftung Баден-Виртемберг во соработка со Клаус Бас, професор на Институтот за спорт и спорт на Карлсруе (IFSS).
Во текот на изминатите седум години од Kinderturnstiftung беа тестирани 22.930 деца на возраст од градинка и основно училиште. Резултатите може да се најдат во „Фитнес-барометар“, кој се објавува по втор пат оваа година. Според ова, 12,6 проценти од испитаните деца се над нормалната тежина, 5,2 проценти се масни (дебели).
Студијата доаѓа до резултатот: „Времето на училиште ве дебелее.“ Бидејќи процентот на деца со прекумерна тежина се зголемува од 8,2 проценти во градинка на 14,5 проценти во основно училиште, оној на дебелите деца се зголемува од 2,9 на 6,1 процент.
Повеќе време за јадење
Професорот Клаус Бас ги дава причините за ова: „Факторот време игра улога. Децата на возраст од основно училиште се постари, тие имаа значително повеќе време да се хранат со вишокот тежина. “Покрај тоа, децата од градинка се значително поактивни; тоа се менува со запишување на училиште, бидејќи учењето започнува сега. „Наставниците имаат задача. Тие треба да пренесуваат содржина. Тогаш седењето станува фактор “.
Во времето на Корона, предавањето лице в лице во училиштата беше откажано некое време. Како ова влијае на активностите на адолесцентите, беше снимено на Интернет во друга студија, сè уште не завршената студија MoMo (модул за моторни вештини).
После тоа, активностите повторно се зголемуваат или, како што вели спортскиот научник: „Децата и младите повторно се движат повеќе.“ Сепак, ова не дозволува заклучок дека проблемот со прекумерна тежина е решен.
„За да изгубите килограм, мора да потрошите 9000 маснотии калории“, вели Бас. „Тоа значи околу 30 часа вежбање.
Затоа, Bös верува дека е само делумно изводливо да се изгуби вишокот тежина само преку вежбање. Наместо тоа, диетата исто така мора да се земе предвид. И станува збор за меѓусебна соработка на двата фактори: калорична храна и недостаток на вежбање, што доведува до дебелеење.
Спортскиот научник се залага за прифаќање на желбата на децата да се движат, оставајќи им малку да се потат. Неговиот совет: „Вклучете спортски час секој ден.“ Епд