Студија во САД покажува диета со малку хидрати го скратува животниот век

Оние кои јадат диета со малку јаглени хидрати имаат значително понизок животен век. Ова беше резултат на студија со илјадници учесници од САД.

најважните работи накратко

• Диетата со малку јаглени хидрати е метод за слабеење во кој се избегнуваат јаглехидрати.
• Едно американско истражување сега покажа дека оваа диета го скратува животниот век.

Избегнувањето јаглехидрати е чест метод за слабеење. Иако диетата со малку јаглени хидрати навистина резултира со губење на тежината, тоа исто така го намалува животниот век до четири години.

Овие откритија за диетата со малку јаглени хидрати произлегоа од студија за популацијата во Бостон. Американските истражувачи од Бригам и Women'sенска болница ги објавија своите резултати во списанието „Јавното здравство Лансет“.

Мета-студијата вклучува студии од 2012 до 2017 година во кои биле забележани навиките на јадење на граѓаните на САД. Исто така беа оценети седум меѓународни студии. Беше забележано однесување во исхраната на над 400 000 луѓе - вклучително и околу 40 000 смртни случаи.

---