Студијата покажува дека децата и адолесцентите се чувствуваат здрави - но не живејте така
од essесика Брауцш
Од 18 септември 2020 година, 12:35 часот
Колку живеат здрави нашите деца? Дали се движите доволно? Колку брзо стапуваат во контакт со алкохолни пијалоци? Меѓународна студија го испитува здравјето на децата и младите ширум светот веќе 25 години - вклучително и во Германија. Сега се објавени најновите податоци за деца на возраст од 11 до 15 години. Еден резултат: нашите деца се чувствуваат здрави - но не мора да живеат на тој начин.
Вашиот прелистувач не поддржува аудио HTML5.
Германија води во многу области. На пример, во неговата способност да иновира или во извозот. Кога станува збор за здравјето на нашите деца, ние сме прилично просечни во глобалната споредба. Тоа е она што д-р. Ајрин Мур, координатор на студијата HBSC:
Иако Германија е толку богата земја и можеме да си дозволиме многу, здравјето не е наш врвен приоритет.
За 25 години, студијата „Здравствено однесување кај деца на училишна возраст“ - кратко HBSC - под покровителство на Светската здравствена управа (СЗО) ја покажува состојбата на здравјето на децата и адолесцентите. За тековната публикација, повеќе од 4300 момчиња и девојчиња беа анкетирани на седум локации во Германија. Најсериозниот недостаток го покажуваат децата и адолесцентите при секојдневно вежбање. Само 17 проценти од момчињата и само десет проценти од девојчињата управуваат со 60 минути вежба препорачано од СЗО. Толку едноставно движење како одење на прошетка. Не е невообичаено девојчињата да се движат уште помалку од момчињата, вели Ајрин Мур:
Момчињата генерално сакаат да бидат физички активни затоа што, од една страна, го имаат овој нагон да сакаат да соберат многу повеќе енергија. Или справете се со стресот, сакате да излезете и да бидете активни. И од друга страна, случајот е што тие се стремат кон модели на повеќе машки тело.
Кога девојките се грижеа за своето здравје, тие најмногу би се фокусирале на здраво јадење. Ова е исто така прикажано во студијата на HBSC, во која девојчињата значително почесто од момчињата изјавија дека јадат овошје или зеленчук секој ден.
Децата се родени гурмани
Сепак, сè уште има многу простор за подобрување на исхраната за двата пола. Девојчињата исто така имаат поголема веројатност да страдаат од психосоматски поплаки. Повеќе од 30 проценти од анкетираните изјавиле дека имале поплаки како тешкотии за заспивање, главоболки, болки во грбот и болки во стомакот најмалку на секои две недели во последните шест месеци. Фактот дека девојчињата имаат поголема веројатност да бидат погодени, меѓу другото, може да биде поврзан со почетокот на менструацијата. Тие ги прават девојките повнимателни кон физичките промени. Координаторот на студијата Ајрин Мур споменува уште една причина.
Девојчињата и момчињата многу поинаку се справуваат со предизвиците или стресот. Кај девојчињата, ова е поверојатно да влијае на овие симптоми.
Но, има и добар развој на настаните: Тутунот и алкохолот се помалку се консумираат од страна на деца под 13-годишна возраст. И: Повеќето деца и млади го оценуваат своето здравје како добро и се задоволни од својот живот. Доколку се подобруваа и дневните вежби и диети - ова задоволство може да продолжи и до длабока старост.