Студот помага Затоа, спортистите и менаџерите влегуваат во ледената комора
Фудбалерите го прават тоа, атлетичарите се колнат во тоа, како и извршните директори: Сега е скоро добра форма меѓу професионални спортисти и менаџери да треперат во ледена сауна пред (или по) важни турнири или задачи.
На крајот, тоа навистина не му помогна. И покрај невообичаената процедура на која претходно мина, Александар Зверев очигледно го загуби четврт-финалето на Отвореното првенство на Франција во Париз против Србинот Новак Djоковиќ пред две недели во три сета.
Германскиот тенисер си даде три минути во ледената комора пред мечот, три минути трепереше на минус 180 степени за да влезе во теренот во најдобра форма. Опуштете ги мускулите, олеснете ја болката, соберете сила - Зверев очекуваше многу од тестот за издржливост во студената просторија.
„Треба да го играте својот најдобар тенис за да имате шанса против него“, знаеше 22-годишникот за оковиќ. Но, ладен шок или не: Само една личност може да победи во четврт-финале, и овој пат не беше „човекот што излезе на студ“, како што привремено го нарече германската агенција за печат Зверев.
Екстремни искуства во ладна комора
Новата германска тениска starвезда во никој случај не е единствената која бара екстремни искуства во ладна комора. Меѓу професионалните спортисти и менаџери, сега е скоро добра форма да трепериме во ледена сауна пред (или после) важни турнири или задачи.
Фудбалерите го прават тоа, атлетичарите се колнат во тоа, и исто така извршните директори. И, всушност, Новак okоковиќ, противникот на Зверев во Париз, брзо гостуваше во ледената комора на тенискиот стадион пред натпреварот.
Додека степени се разликуваат од многу студено минус 110 степени до екстра ладен минус 180 степени во зависност од давателот, постапката е секогаш слична: Ако се осмелите да излезете на студ, прво треба да се разголите освен гаќите.
Криотерапијата сега се смета за безбедна и докажана
Опремен со маска за лице, заштита за уши, ракавици, дебели чорапи и цврсти чевли, влегувате во предмора половина минута, во која температурата е околу минус 60 степени, пред да влезете во вистинската студена ќелија: Барем минус 110 степени, лесно е трипати повеќе од тоа ладно како на Антарктикот .
Затоа, не е ни чудо што лекарите велат дека не треба да се држите подолго од три минути во ледената крајност - и дека од персоналот се бара да проверат низ прозорците како се одвива доброволното замрзнување на цената за време на постапката.
Пред неколку години Американка почина во ладна комора, но всушност криотерапијата сега се смета за безбедна и докажана, што се покажува и со фактот дека се повеќе компании го нудат тоа - иако во различни форми. Понекогаш клиентот влегува во вистинска комора, понекогаш тој само се лизга во преголема буре што се лади со азот и потсетува на корпите за мраз популарни кај фудбалерите.
Студениот бизнис е во подем
Факт е: ладниот бизнис цвета. Бидејќи не само врвните изведувачи одамна препознаа дека концентрираното оптоварување мраз може да направи чуда. Брзото олеснување и заздравување на болката е од особен интерес за сите оние кои страдаат од хронични заболувања на зглобовите или кожата, кои треба да се борат со ревматизам, болки во грбот или невродерматитис, кои не можат да спијат ноќе или кои едноставно се чувствуваат премногу дебело.
На крајот на краиштата, третманот со настинка во целото тело има голем број позитивни ефекти: Очигледните температури на замрзнување ги десензибилизираат премногу возбудениот нервен систем, согоруваат многу калории и ослободуваат резерви на енергија и хормони на среќа. По студениот шок, можете да откорнете дрвја, велат експертите. Веројатно така мислеше Александар Зверев во Париз.