Супа од домати со фета сирење или овчо сирење и ориз од твинифе готвач

нискокалорично, супер брзо и лесно

состојки

1	Кромид (именка)
1 лажица масло	нафта
2 може/n	Домат (и), пире (500 ml секој)
1 конзерва	Домат (и), буци (400 ml)
250 гр	Варен ориз, евентуално остатоци од претходниот ден
250 гр	Сирење Фета или овчо сирење, малку маснотии
2 лажици	шеќер
босилек
оригано
сол и црн пипер

Нутриционистички вредности по порција

протеини

Јаглехидрати.

подготовка

Излупете го кромидот и исечете ги на мали коцки. Потете ги во тенџере со масло. Потоа додадете ги сите домати. Измешајте сè добро.

Сега пресечете ги фета сирењата по должината и крстосниците, за да имате кубоиди. Бидете внимателни: не коцкајте премногу мали! Исто така, додадете го сирењето во супа.

Исечете го босилекот и додадете во супата со оригано и шеќер. Зачинете сè со сол и бибер и оставете го да врие околу 5 минути. Сега додадете ориз во супа. Ако сакате, можете да додадете и малку крем.

---