Супа од компир и леќа

подготовка

  • 1. Измијте, излупете и исечете го компирот. Излупете ги чешнињата лук и кромидот, ситно коцки. Излупете го ѓумбирот, исто така ситно и коцки. Измијте го, излупете го и исечете го морковот. Загрејте го маргаринот со половина маснотија во средно тенџере. Подгответе ги подготвените состојки во неа. Додадете зачини и чили, истурете го густинот, оставете да зоврие. Оставете сè да се крчка на тивок оган околу 15 минути.
  • 2. Отстранете околу две третини од компирите и морковите од супата и оставете ги настрана. Остатокот крупно пире со блендер. Додадете леќа и оставете да врие околу 35-40 минути додека мешате. Додадете ги парчињата компири во супата и вриејте уште 5 минути. Вкусете сè. Послужете со нане домати.
  • 4 лица
  • 40 мин.
  • да притисне
  • подели
  • препорача

ситно коцки

Состојки за делови

  • 2 чешниња лук
  • 1 кромид
  • 1 ѓумбир
  • 20 гр полумасен маргарин
  • 1 нотка зачини за исхрана на ГЕФРО
  • 1 суп.л-патки куркума
  • 1 чили пиперки
  • 2 л супа ГЕФРО
  • 200 гр црвена леќа
  • 1 морков
  • 1 лажиче мадра од кари
  • 120 мл оцет од ракија
  • 4 мали компири

Нутриционистичка маса

  • 48 гр јаглехидрати
  • 16 g протеини
  • 3 гр маснотии
  • 295 kcal калории
  • 4 БЕ единици за леб

подготовка

  • 1. Компирите измијте ги, излупете ги и исечкајте ги. Излупете ги чешнињата лук и кромидот, ситно коцки. Излупете го ѓумбирот, исто така ситно и коцки. Измијте го, излупете го и исечете го морковот. Загрејте го маргаринот со половина маснотија во средно тенџере. Подгответе ги подготвените состојки во неа. Додадете зачини и чили, истурете го густинот, оставете да зоврие. Оставете сè да се крчка на тивок оган околу 15 минути.
  • 2. Отстранете околу две третини од компирите и морковите од супата и оставете ги настрана. Остатокот крупно пире со блендер. Додадете леќа и оставете да врие околу 35-40 минути додека мешате. Додадете ги парчињата компири во супата и вриејте уште 5 минути. Вкусете сè. Послужете со нане домати.

Коментари

Секогаш вкусно, дури и без чили, сепак супер вкусно

Многу вкусно и исто така пристоен дел

Навистина одлично. 2000л супа? Стварно? За 4 лица? веројатно се мисли на 2 l, но ве молиме исправете ги ваквите грешки. Тоа е прилично вознемирувачко.

Информации за испорака

Вашите придобивки за купување со нас

        1. Испорака во рамките на Германија 5,95 €
        2. Бесплатна испорака од 59,90 €
        3. Испорака до Швајцарија, Холандија, Луксембург и Белгија 20 евра
        4. Бесплатна испорака од 74,90 €
        5. следење на пратката

Ние испраќаме во рамките на Германија, Швајцарија, Холандија, Луксембург и Белгија.

време на испорака
Времето на испорака на одделните производи е - освен ако не е поинаку наведено во описот на артикалот:

Испорака во Германија:
во рок од 4-5 работни дена.

Испораки во странство:
во рок од 7-13 работни дена.

Вредност на нарачката до 59,90 € 5,95 €

Бесплатна испорака за нарачки над 59,90 €!

Холандија, Белгија и Луксембург

Вредност на нарачката до 74,90 € 20 €

Бесплатна испорака за нарачки над 74,90 €!

Вредност на нарачката од 74,90 € 20 €

Ако платите со готовина при испорака, доспеваат дополнителни давачки од 2,00 евра (надоместок за трансфер што го наплаќа лицето за испорака на лице место).

Испораки на делови
Ако, од технички причини, ви ја испорачаме нарачката во неколку делови, секако дека ќе ги пресметаме трошоците за испорака само еднаш.

За испораки во земји што не се членки на ЕУ, се применуваат дополнителни давачки и такси. За повеќе информации, видете на пример

и за увоз данок на промет под
http://auskunft.ezt-online.de/ezto/Welcome.do

а особено за Швајцарија под

Без испорака на производи од милин во Австрија.

испорачување

Германија

Вредност на нарачката до 59,90 € 5,95 € вредност на нарачката од 59,90 € бесплатно!

Холандија, Белгија и Луксембург

Вредност на нарачката до 74,90 € 20 вредност на нарачката од 74,90 € бесплатна испорака!

Швајцарија

Вредност на нарачката од 74,90 € 20 €

испорачување

Испораки на делови

Ако, од технички причини, ви ја испорачаме нарачката во неколку делови, секако дека ќе ги пресметаме трошоците за испорака само еднаш.

ДДВ за клиенти од Швајцарија, Холандија, Белгија и Луксембург

Клиенти од Швајцарија, Холандија, Белгија и Луксембург не плаќаат германски ДДВ (19%). ДДВ-то ја наплатува соодветната земја, обично царинските органи.

се враќа

За информации за законското право на повлекување и модалитетите на обработка во случај на повлекување, ве молиме, погледнете ја нашата политика за откажување.

Повеќе награди со
Награда BodyLIFE, како најдобра
Програма за слабеење во индустријата за фитнес.