Супа од коприва - рецепт за пролетен замор
Супа од коприва може да го поддржи прочистувањето на телото и на тој начин да помогне во надминување на пролетниот замор.
Пролетта се приближува и заморот поврзан со неа е забележлив кај многумина. А. Супа од коприва можам да помогнам.
Супа од коприва - се вклопува низ пролетта
Во продолжение би сакале да претставиме рецепт со кој можете да го користите Пролетен замор објави војна.
Состојки за супа од коприва:
- 300 гр свежо набрана коприва (совети за лисја)
- посвежо моревица
- 1 чешне лук
- 1 кромид
- стап праз
- 500 ml супа од зеленчук
- 1 компир
- сол
- свежо мелен пипер
- крем
- крем фрајше сирење
- морско оревче
Подготовка:
Прво испржете го кромидот и лукот. Измијте ги копривите добро и потоа измијте ги со праз Додадете чарвил во смесата со кромид и лук и соте додека не се срушат копривите.
Исечете го компирот на мали коцки, додајте и наполнете го зеленчукот со зеленчук и варете го на тивок оган околу 30 минути.
Супата пире и зачинете ја со сол, свежо мелен пипер и морско оревче. Задебелете ја супата со крем по желба. Вкусната супа може да се сервира со крем фрајше и Ракови како пушена риба биде украсен.
Ви посакуваме многу среќа со вашето готвење и добар апетит.
Чај од коприва
За оние кои не се loversубители на супа, препорачуваме да подготвите билен чај направен од коприва. Состојки како што се Фолна киселина, железо, калиум, Силика, витамин Ц. и фосфорот му прави многу на телото. На пример, фолна киселина и железо имаат позитивен ефект врз нив Формирање на крв надвор Калиумот, од друга страна, гарантира дренажа на телото и силициум диоксид ја зајакнува косата и ноктите.
Младите лисја на растението, кои се истураат со врела вода, се користат за подготовка на чај. Потоа за Оставете го да се стрмни десет минути а потоа се цеди.