Супа од протеини - Вкусна супа за фитнес Фитери

Денес ве запознаваме со нашите вкусни Супа од протеини пред. Наши Фитнес супа не само што е богата со протеини, туку и се прави навистина брза со само 3 главни состојки. Нашата протеинска супа е остварување на сонот, особено во студената сезона. Пробајте ги и уверете се сами.

Состојки за нашата супа од протеини

За 2 порции:

• 500 мл супа
• 5 јајца
• магдонос
• Табаско
• сол
• пипер

Нутриционистички вредности на нашиот фитнес супе

	Дел:	Комплетен рецепт:
Калории:	245,23 ккал	490,45 ккал
Протеини:	20 гр	40 гр
Јаглехидрати:	1,25 гр	2,5 гр
Маснотии:	17 гр	34 гр

Подготовка:

1. Донесете ја супата да зоврие во тенџере.
2. Изматете ги јајцата во сад и изматете со вилушка.
3. Штом чорбата врие, полека истурете ги изматените јајца преку вилушката во зовриена супа.
4. Потоа свртете го шпоретот надолу. Кога супата престанува да врие, може да се подели помеѓу 2 плочи и да се украси со магдонос.
5. За следните Леќата, ние користиме сол, бибер и Табаско.
6. Посакуваме добар апетит!

Дали ви се допадна рецептот? Потоа покажете ни со ЛАЈК или следете не на ПИНТЕРЕСТ.

Не го најдовте вистинскиот рецепт? Потоа, погледнете го нашиот агол за рецепти. Дефинитивно има нешто и за вас тука. Еве го нашиот агол за рецепти

---