Супа од сладок компир подготвена со моркови и кремаста со крем

Супа од сладок компир

Залепете ја сликата од супа од сладок компир на една од вашите табли на Pinterest за да можете секогаш да ја имате со вас. Ова значи дека побрзо може да се најде и од Пинтерест. Сè што треба да направите е да кликнете на логото Pinterest во горниот лев агол.

Состојки за 4 супи:
4 слатки компири 1,50 евра
3 моркови (моркови) 20 центи
1 кромид 20 центи
1 чешне лук 2 центи
2 лажици маслиново масло 10 центи
1 л супа од зеленчук 50 центи
200 мл крем 65 центи
1/4 лажиче мелени чили 5 центи
1/4 лажиче црн пипер 5 центи

Рецептите од 1 евро на баба се исто така достапни во мека во книга:

Подготовка:

Излупете го кромидот и исечете ги на ситни парчиња. Излупете и изгмечете го лукот. Излупете и исечете слатки компири и моркови.
Загрејте го маслиновото масло во голем тенџере и пржете сè на средна топлина. Потоа додадете супа од зеленчук и варете 25 минути.
Потоа исцедете ја супата и додадете го кремот. Промешајте и повторно ставете да зоврие.
Зачинете ја супата со чили, сол и бибер по вкус.

0,82 евра
Нутриционистички вредности по лице: 373 kcal
6 гр белка од јајце/протеин
14 гр маснотии
52 гр употребливи јаглехидрати

Дали сте расположени за повеќе здрави супи? Баба има многу различни рецепти за крем супа!

---