Супа од тут-црево од Восибеиге
состојки
- 150 гр компир
- 50 гр морков
- 50 гр анасон
- 1/2 л зеленчук
- 2 лажици интегрални снегулки од овес, екстра-нежни
- 2 лажици магдонос, сецкан
- Билна сол, здрава храна или домашна
15 минути
лесно
подготовка
Излупете компири и моркови, измијте го и исчистете го анасон, исецкајте сè во ТМ 2-3 сек. Поставување 3/4 и префрлете го. Исплакнете го ТМ накратко.
Зеленчукот од зеленчук ставете го да зоврие во ТМ (100 °/6 мин.), Додадете го зеленчукот и вриејте 10 до 12 мин. 100 ° поставување 1.
Додадете овесни снегулки и магдонос, фино исчистете ја супата на температура од 8 за 15-20 секунди, зачинете со сол од билки. Ако супата е премногу густа, додадете малку повеќе зеленчук.
Добро за дијареја, трик: мачна тајна! Овесната каша е вистинска прва помош при дијареја. Тие содржат таканаречени бета-глукани, кои се во состојба да пренесат бактерии и загадувачи од гастроинтестиналниот тракт (од: Кох е повторно мајка!)
Оваа супа е секогаш популарна кај нас со гастроинтестинални инфекции, бидејќи помага брзо и има добар вкус, дури и кај нас возрасните!
Овој рецепт ви го стави на располагање клиент на Термомикс и затоа не е тестиран од Ворверк Термомикс. Vorwerk Thermomix не презема никаква одговорност, особено во однос на количините и успехот. Ве молиме, секогаш почитувајте ги упатствата за примена и безбедност во нашите упатства за употреба.