Супа од зелка од развој на рецепти Термомикс

состојки

500 гр бела зелка, исечена на големи парчиња
1 бугарска пиперка, исечена на парчиња
50 гр кромид
500 гр вода
1 коцка зеленчук
150 гр целер, исечете ги на парчиња дебели 1/2 см
150 гр моркови, исечени
150 гр праз, исечени на прстени
3 лажици соја сос
¼ лажичка пиперка
½ лажичка сол
¼ лажичка течен засладувач
1 лажичка масло од репка
1 конзерва пица домати, 400

подготовка

- Ставете зелка, бугарска пиперка и кромид во садот за мешање и 8 сек/ниво 5 Користете ја шпатулата за да исецкате.
- Додадете ги сите состојки, освен доматите за пица и 20 мин./100 °// Ниво 2 ферментира.
- Додадете пица домати и многу повеќе 5 мин/100 °// ниво 2 ферментира.

коментира:
Оваа малку маснотија и нискокалорична супа може да се јаде секогаш кога чувствувате глад.

Индиски: додадете 2 - 3 цртички Табаско и 1 лажичка кари.

Италијански: додадете 2 чешниња лук и 1 лажичка оригано.

Азиски: Додадете 1/2 лажичка самбал олек и 1/2 чаша зеле од грав.

Плус дел:
Додадете спирални јуфки или компири и една колбас по лице.

И на други корисници им се допадна.

Коментари

Јас ја имам супата точно како во рецептот.

Јас ја направив супата точно како што е опишано во рецептот. За жал, тоа воопшто не ни се допадна.

Вкусна супа! Со малку кромид, без.

Вкусна супа! Со малку пиперки, без засладувач, многу препорачливо

Супер вкусен, имам и засладувач.

Супер вкусно, го изоставив и засладувачот.

Многу вкусна супа од зелка. Повторно има. Ви благодарам.

Многу вкусна супа од зелка. Повторно има. Многу благодарам.

Со лажичка кисела павлака на неа, сау.

Со лажичка кисела павлака на неа, толку вкусно👌😋😋

(Без предмет)

Супа е одлична, сè уште имам свеж ѓумбир.

Супата е одлична, сепак имав свеж ѓумбир и чили.
Ова треба да ги исфрли килограмите.

Вкусно! Имам засладувач сепак.

Вкусно! Сепак, го изоставив засладувачот

леле, вкусно е

Најдобра супа од зелка во последниве години ! Имајте со и без.

Најдобра супа од зелка во последниве години ! Јас готвев со и без пица домати. Двете вкусни. Малку зачинет и без засладувач. Има одличен вкус, а килограмите паѓаат. едноставно совршено! Ви благодариме за одличниот рецепт

Вкусно.

Вкусно

Одличен рецепт - како почетна супа за слабеење и.

Одличен рецепт - како почетна супа за слабеење и промена на метаболизмот

Многу вкусно, го имам само тоа.

Многу вкусно, само што изоставив засладувач и сос од соја. Воопшто не ми недостасува. Станува зачинета со кари во прав и пири пири. Ви благодариме за вработувањето.

супер добра супа и направена брзо.

Јас сум среде правење супа. Зелка.

Јас сум среде правење супа. Зелка, пиперки и кромид се со мене по 8 секунди. Ниво 5 прилично кашеста. Дали е тоа правилно? А морковот, празот и целерот се сечат со рака и не се сецкаат во ТМ? Curубопитен сум како има вкус, само крчкам.

Вкусно.

Мислевме дека е вкусно, зачинив малку посилно.

Вкусно вкусно. Може да се разликува добро.

Вкусно вкусно. Може да се разликува добро, само корен од магдонос наместо целер и домати наместо пица. Исто така, измешав индиски и азиски. Беше вкусно, сега почесто.

Не е мој со домати и соја од соја.

Не баш мојот вкус со домати и соја сос, но основата е точна. Следниот пат, наместо тоа, ќе ја направам супата со сланина исечена на коцки, тогаш ќе биде по мој вкус. Ви благодариме за рецептот!

Едноставно, вкусно и супер здраво.

Едноставно, вкусно и супер здраво!

Многу благодарам! 5 starsвезди од мене!

Навистина вкусно !

подеми заборавете на starsвездите

Здраво на сите, има многу

Бидејќи многу луѓе уживаат во ваква супа од зелка за да стопат неколку килограми, јас еднаш ја пресметав просечната калориска вредност итн. (За целосна количина од 4 порции) (се разбира, тоа не е точно, но понекогаш е интересно за едниот или другиот други):

Многу вкусно, ги добив

Многу вкусно, ја зготвив индиската варијанта. сега има почесто!

И не може да повреди ниту една или две килограми помалку

Меегааааа вкусно. 5

Меегааааа вкусно. 5 starsвезди, повторно може да го сварат во срцеви отчукувања

Има многу добар вкус и е

Има многу добар вкус и сè уште е здрав. Исто така, доматите ги оставам надвор, понекогаш со колбас.

Многу едноставно и вкусно .

Многу едноставно и вкусно. Исто така работи без домати

Навистина вкусна

Навистина супер вкусна варијанта! Ви благодариме за рецептот.

вкусно

Супата има многу добар вкус.

Супата има многу добар вкус. Јас сум

Curубопитен сум дали ќе ослабам.

Само готвено, многу

Само варен, многу вкусен!

Користев буци, зачинети домати

Завршено готвење

Јас завршив со готвење. Супер е вкусно (изменето со чили и ѓумбир), но би сакал да знам колку калории има една порција.

Вкусно. и тоа без

Вкусно. и тоа без семе од ким. Јас не мислев така! Додадов компири, но подготвени без моркови, целер и праз.

Со оглед на количината на состојки, треба подобро да се исецкам двапати одделно. Knowе знам подобро следниот пат! Инаку сите 5 starsвезди.

Вкусно! Ти благодарам за

Вкусно! Ви благодариме за лесниот рецепт

Вкусно! ! Имајте

Само што ја направив супата и половина ја снема.

Ви благодариме за одличниот рецепт!

Елке

Вкусно! Беше лесно

Лесно се подготвуваше и брзо се готвеше, а исто така беше здраво!

Moreе бидеме почесто со нас. Ви благодариме за објавувањето.

Леле. не мислеше на тоа

Леле.

не мислев дека е толку вкусно. мммх супа од лижење прст

Го имам од саботата

Јас работам со него од саботата и оттогаш.

Денес готвев супа од зелка и додадов исечени пушени свинско рифови.

Навистина е многу добро

Навистина е многу добар и можете да го јадете почесто

без тоа да виси за врат

направи џиновско тенџере и го стави во замрзнувач по делови

Многу вкусна супа.

Многу вкусна супа. Ви благодариме за овој рецепт

Имам две варијанти

Пробав две варијанти. Еден Азиец со ѓумбир, кари и лимонска трева и италијански со повеќе лук и еден куп свежа мајчина душица, рузмарин и жалфија. Италијанецот повеќе ни се допадна

Она што јасно ми недостасува е ким за ветровите

Совет: Количината се вклопува во мене, но јас исецкам сè до двапати.

Многу вкусно и брзо

Многу вкусно и направено брзо! Здрав оброк, не само за слабеење

Многу вкусно, доби супа

Многу вкусна, ја зачинив супата со паста за кари од рутер и зачин од кари.

Направена супа од зелка денес

Направена супа од зелка денес, многу ни се допадна. Понекогаш целосно без јаглехидрати. Утре повторно ќе бидам таму. Се надевам дека ќе изгубам малку тежина.

Користев зашилена зелка, така што „мирисот на зелка“ не е толку интензивен.

Заборавете на starsвездите.

Доби супа денес

Супата денес ја направив малку поинаку. Имаше рецепт за супа од зелка, но немаше ТМ. Но, тоа е скоро идентично! Мојата пријателка беше навистина alousубоморна, таа мораше да исецка сè со „рака“. Имаше добар вкус! Јас секогаш сакав да јадам навечер и се надевам дека ќе ослабам 2 кг)! Надежта умира за да се види !

Навистина вкусно. Имајте

Навистина вкусно. Ја зачинив индиската варијанта со гарама масала и подлога за супа и ја зачинив многу зачинета.

НО: само половина од износот се вклопува во мојот ТМ, драг развивач на рецепти Thermomix

Јас готвев со колбаси.

Јас готвев со колбаси. Вкусно

Вкусно

Вкусно е

ТЕРМОМИКС СВЕТ СВЕТ
Рецепти
Приеми
Рецетира
Рецетас
Рецепт
Пржеписи
Рикета
Рецепти