Супрарегионално

Дома
места
- Бангкок
  - Водич за градот Бангкок
    - Азиатика
    - Чао Праја
    - Пазар Чатучак
    - Кинески град
    - Храмот Ераван
    - Гранд Палас
    - Куќа на Jimим Томпсон
    - Патот Као Сан
    - МБК
    - Патот Сатхорн
    - Плоштад Сијам
    - Патот Силом
    - Сухумвит
    - Ват Арун
    - Ват Фра Каео
    - Ват Фо
- Пукет
  - Водич за градот Пукет
    - Плажа Бангтао
    - Лаем Промтеп
    - Плажа Ката
    - Лаем Хин
    - Плажа Лагуна
    - Плажа Лајан
    - Плажа Малаивана
    - Плажа Најтон
    - Плажа Нои
    - Плажа Патонг
    - Залив Фанг Од
    - Градот Пукет
    - Островот Сиреј
    - Национален парк Сиринат
    - Плажа Сурин
    - Национален музеј Таланг
    - Ват Чалонг
- Ко Самуи
  - Водич за градот Кох Самуи
    - Анг Танг морски парк
    - Големиот Буда - Ват Фра Јаи
    - Градина со пеперутки
    - Чавенг
    - Чоенг Пон
    - Рибарско село
    - Остров Гринпис
    - Водопад на Хин Лад
    - Хин Та и Хин Јаи
    - Кох Фанган
    - Кох Тао
    - Плажа Ламаи
    - Плажа Манам
    - Волшебна градина
    - Водопади На Муанг
    - Натон
    - Ват Кунарам
    - Ват Плаи Лаем
- Патаја
  - Водич за градот Патаја
    - Планина Буда
    - Omомтјен
    - Пловечки пазар на Патаја
    - Светилиште на вистината
    - Лозјето Силверјлејк
    - Милиони години Стоун парк
    - Тропска ботаничка градина
    - Одење на улица
- Чианг Маи
  - Водич за градот Чианг Маи
    - Село Бан Таваи
    - Дои Интанон
    - Занаетчиски автопат
    - Ноќен базар
    - Пат Сан Кампхаенг
    - Ват Чеди Луанг
    - Човекот Ват Чианг
    - Ват Дои Сутеп
    - Ват Фра Синг
    - Ват Суан Док
- Хуа Хин
  - Водич за градот Хуа Хин
    - Голф во Хуа Хин
    - Trainелезничка станица Хуа Хин
    - Као Тао
    - Палата Клај Кангвон
    - Палата Маруекатајаван
    - Ноќен маркет
    - Национален парк Сем Рој Јот
    - Ват Хуај Монгол
Региони
- север
- Централно/источно
- југ
- Супрарегионално
- Остатокот од Азија
- Кружни патувања
предмети
- Вести за Тајланд
- Начин на живот и општество
- Култура
- Типично тајландски
- Спорт
- Економска политика
- деца
Совети
- Галерија со слики
- Тајланд топ 5
- Хотели
- Ресторани
- Клубови
- Локации
Времето
годишен одмор
- Летови
- Хотели
- Автомобил за изнајмување
- Водич за патувања во Тајланд
- таи храна
ТВ Тајланд
советник
- Емигрираат
- ДОС и НЕ
- Прослави и празници
- здравје
- сопственост
- Летови
- итни случаи
- сообраќај
- Времето
- Е-книга за време на Тајланд

„Во одреден момент болката ќе дојде“

Јана изгуби 30 килограми откако започна со тајландскиот бокс. Тоа е скоро исто толку фунти колку вреќата со песок што 33-годишниот Американец штотуку ја победи. „Пред една година го познавав само тајландскиот бокс како видео игра“, вели таа за време на паузата од тренинг, „тогаш сакав да направам нешто за моето тело. И сега сум зависен од овој спорт “.

Телото на косата со кадрава коса е сè уште масивно, но она што го изгуби во тежината, се чини дека го доби во доверба. Јана е една од групата од околу 20 луѓе кои присуствуваа на Сала за обука на училиштето Муај Таи Суперпро пот на Ко Самуи. Просторијата е преполна со два борбени прстени и тешкото железо од опремата за фитнес. Шест вреќи со песок висат од нискиот таван. Хип-хоп игра во позадина, theидовите се обесени со огледала.

Посетителите доаѓаат од секаде, најмладиот има само 18 години, најстариот во раните 40-ти години. Мажите се мнозинство. Има многу шега, атмосферата е опуштена и покрај концентрацијата со која секој си ги прави своите вежби. Роби Тимерс, сопственик на училиштето, укажува на Јана. „Тука не можеме да се ослободиме од нив“. „Слушнав тоа“, вели таа и мора да се насмее.

Мајки и деца наместо гадни насилници

Тајмерс има поговорка за секој од неговите гости. Холанѓанецот има рани 30-ти и го отвори училиштето пред три години. Бизнисот е добар.

"Муај Тај забележа огромна промена во сликата„Вели тајмерите. Одамна престана да биде спорт за тетовирани насилници, сега исто така доаѓа Мајки со своите деца и сакаат да научат тајландски бокс. На Муај тајландски курс како искуство за одмор: Сувенир со автентичност - и во многу случаи со одржливост.

По опуштениот разговор, дисциплинираната смиреност се враќа во салата. Неколку вежби за загревање, а потоа започнува боксот во сенка.

Одмаздата на вреќата со песок

Обучувачите ги демонстрираат движењата и ја корегираат техниката на учениците помеѓу нив. Муај Тај не е само сила, но пред се координација.

По основната обука, групата се распаѓа. Напредните ученици вежбаат Борбени ситуации, почетниците ја усовршуваа својата техника. Кесичките со песок мора да бидат сочни, но и даваат - на крајот на краиштата, тие не се направени од памучна волна. "Во одреден момент болката ќе дојде„, Вели испотена Јана.

По час и половина, ringsвони последното bвонче. Сите учесници прават вежби за истегнување заедно. Си даваат аплауз едни на други затоа што тие споделете искуство. Секој од нив оствари победа над себе по тешкиот тренинг во тајландски бокс. За Јана едно е сигурно: таа ќе продолжи да ја обучува Муај Таи во нејзината матична земја. На крајот на краиштата, треба да се чува вашиот сувенир од Тајланд.

Повеќе написи за специјалното Muay Thai

Фотографии: Кристоф Стокбургер

Постојат училишта и кампови Муај Таи во секој град и остров во Тајланд, главно во голем избор. Се исплати да се споредат цените, обучувачите и опремата. Со малку храброст, можете исто така да влезете во теретана со муај тај и да ги прашате професионалците дали можете да тренирате со нив. Овде обично добивате краток и бесплатен вовед и, доколку сте заинтересирани, обезбеден е обучувач.