Суров зеленчук со напивка од грав - рецепти - жени; Здравје

Пирето од грав без маснотии обезбедува важен растителен протеин и има висока содржина на влакна. И двајцата ве исполнуваат долго време

суров

  • 100 гр грав од бубрези, конзервирана храна
  • 1/2 среден домат (и)
  • 1/4 среден кромид (и)
  • 1 лажичка ким
  • 2 средни моркови
  • 3 стебленца целер
  • 5 средни ротквици
  • 1/2 средна пиперка

Конверзијата во други големини на делови се прави автоматски и повеќе не се проверува потоа. Дадените количини може да се заокружат нагоре или надолу или да се прилагодат на стандардните големини на пакувањето.

Содржината на калории и другите информации за овој рецепт автоматски се пресметуваат од состојките. Тие можат да варираат во зависност од состојбата и квалитетот на употребените состојки.

За рецепти за алергии и дијабетичари, ние не прифаќаме никаква одговорност за индивидуална здравствена соодветност. Во случај на сомнеж, ве молиме прашајте го вашиот лекар која храна или рецепти се погодни за вас лично.