Суштински информации за упатството за додатоци во исхраната на алфа-липоична киселина
Алфа-липоичната киселина е нов член на семејството на додатоци на храна. Откриена во 1980-тите, алфа-липоичната киселина првично била класифицирана како витамин - алфа-липоичната киселина е многу слична на витамин, тоа е органосулфорно соединение добиено од октанонска киселина.
Алфа-липоичната киселина е моќен антиоксиданс кој ги елиминира слободните радикали кои можат да имаат негативно влијание врз здравјето. Алфа-липоичната киселина го зголемува производството на глутатион, пептид кој содржи аминокиселини цистеин, глицин и глутаминска киселина и има коензимска функција во многу реакции на редокс.
Корисните ефекти на алфа-липоичната киселина
- Алфа-липоична киселина и мултиплекс склероза
Студиите покажаа дека алфа-липоичната киселина е корисна во лекувањето на мултиплекс склероза.
- Алфа-липоична киселина и дијабетес
Алфа-липоичната киселина помага во намалување на компликациите поврзани со дијабетес - оваа категорија вклучува дијабетична невропатија и катаракта. Алфа-липоичната киселина му помага на телото ефикасно да користи гликоза и да се бори против дијабетична невропатија. Алфа-липоичната киселина помага да се намали зависноста на организмот од инсулин. Алфа-липоичната киселина спречува ненадејна смрт од оштетување на нервите во срцето кај дијабетичари.
- Алфа-липоична киселина и заболување на црниот дроб
Ако страдате од хепатитис, постојано сте изложени на токсини или хемикалии кои можат да влијаат на црниот дроб или ако вашиот црн дроб бил погоден од консумација на алкохол, алфа-липоичната киселина може да биде корисна. Алфа-липоичната киселина помага да се елиминираат супстанциите што влијаат на црниот дроб. Алфа-липоичната киселина се користи интравенски во болниците за лекување на труење со црн дроб.
- Алфа-липоична киселина и рак
Бидејќи е моќен антиоксиданс, алфа-липоичната киселина може да спречи рак. Алфа-липоичната киселина го зголемува производството на глутатион, што пак е ефикасно во лекување на оштетување на слободните радикали. Студиите покажаа дека алфа-липоичната киселина може да спречи клеточна мутација, која го инхибира развојот на клетките на ракот.
- Алфа-липоична киселина и губење на тежината
Алфа-липоичната киселина може да биде корисна и за оние кои сакаат да изгубат вишок килограми. Алфа-липоичната киселина помага во транспортот на глукозата до мускулите; така, помалку глукоза се претвора во маснотии, маснотии што би ги складирал телото за идна употреба.
- Алфа-липоична киселина и кожни состојби
Алфа-липоичната киселина е ефикасна во лекување на кожни состојби - како акни или стареење - затоа што е моќен антиоксиданс и помага во елиминирање на токсините.
- Други корисни ефекти на алфа-липоична киселина
Алфа-липоичната киселина спречува оштетување на мозочните клетки од мозочен удар.
Алфа-липоичната киселина помага во одржување на функцијата на мозокот кај постарите лица, може да ја подобри долгорочната меморија кај страдалниците од Алцхајмерова болест.
Алфа-липоичната киселина им помага на витамини од групата Б во конверзијата на јаглехидрати, масти и протеини добиени од храна.