Сустанон и фудбал

Опции за темата
Тема за пребарување

Сустанон и фудбал?

Здраво на сите,
Како прво, комплимент за одличниот форум.

фудбал

Сега, на моја загриженост, многу се надевам дека можете да ми помогнете.

Јас сум: 22 години
Тежина: 80 кг
Висина: 178 см
Долниот дел од телото: дефинирани/мускули
Горно тело: малку мрсно на стомакот/градите, рамото, вратот веќе дефинирани

Јас играм фудбал најмалку двапати неделно повеќе од 16 години и правев ББ околу 1-2 пати неделно за една година.

Мојата цел е да се ослободам од сланината околу половината и да ги видам стомачните еднаш. Затоа, не мора да тренирате на маса, туку да станете по атлетски и да станете повеќе дефинирани во областа на горниот дел од телото.

Сакав да направам 20-та недела лек Сустанон (немам идеја дали 250 или 500, но би рекол 250), тоа значи инекција еднаш неделно.

Мојот план за обука тогаш ќе изгледа вака:
Понеделник: ББ
Вторник: фудбал
Среда: -
Четврток: фудбал
Петок: ББ
Сабота: -
Недела: фудбал

Што мислите, што можам да ја постигнам својата цел. Ако мојата исхрана тогаш исто така се менуваше, би јадев повеќе мрсна храна.

Јас би бил многу среќен за сериозни одговори.