Сува кисела смоква против црево; Прашајте мумија
Секогаш и тогаш се случува дебелото црево да биде малку слабо. Ако симптомите не се премногу тешки или хронични, овој природен домашен лек помага да се разделат цревата: суви кисели смокви!
Тие се богати со растителни влакна, што помага при чистење на дебелото црево. На првиот знак на запек, изедете 3 или 4 смокви и потоа испијте голема чаша вода.
Но, она што го претпочитам:
Ставив неколку смокви во голема чаша вода навечер, ги изедов следното утро и ја испив водата со неа. Смоквите се дебели и сочни и испуштија доволно лаксативни материи во водата. Можете исто така да го ширите преку ден.
Постојат безброј лекови за запек:
Сувите сливи може да се натопат преку ноќ на ист начин, свежото грозје служи и за целта ако јадете околу 400 грама од нив дневно. Сепак, ефективно е само грозјето со семе, бидејќи одгледувањето без семиња го загадува организмот со неприродна количина шеќер.
Сите знаеме дека диетата богата со растителни влакна помага во одржување на цревата на прсти, разни семиња, производи од цели зрна, многу пиење, вежбање .
Но, смоквите ме интересираа само овде, бидејќи тие нежно се исцедуваат и се исто така исклучително здрави.
Оцени сега
предмети
12 коментари
Ја познавам по име, но ништо повеќе.
Не, не добивате стомачни штипки. Секако дека ќе знаете кога ќе дојде време (благодарам на небото), но ова е апсолутно никаква болка.
На одмор минатиот ноември пробав „меки сливи“ на појадок вклучена, иако оние што ги пробав претходно беа секогаш одвратни. Еве и ете - тие имаа добар вкус и беа корисни. Оттогаш, јадев 2-3 парчиња секое утро и оттогаш немав никакви проблеми. И тоа го имав со децении пред тоа. Дури и по земањето лекови против болки, што секогаш беше „пречка“ за мене, сè е во ред. Немам стискање стомак и ништо. Aldi Süd во моментов има мали торби во својот асортиман кои имаат навистина добар вкус.
Патем, во моментов читам една многу интересна книга „Лекувај го дебелото црево и ослабете“. Името на авторот е Свифт, а исто така и нејзината диета за здраво црево. Многу интересно за сите со синдром на нервозно дебело црево, дигестивни проблеми, рефлукс, колитис, прекумерна тежина и нетолеранција на храна. Оштетената цревна флора (со антибиотици) може да предизвика многу поплаки и постојат неколку едноставни методи. да му направи добро на цревата.