Сува масажа со четки за лице и тело
Сувото четкање повторно ужива во зголемената популарност. Ние ќе ви покажеме како работи и кои четки се најдобри.
Сувото четкање, познато и под англискиот израз „суво четкање“, во моментов е на усните на сите меѓу гуруата за здравје и убавина. Методот постои веќе долго време: натуропатот Себастијан Кнајп го направи третманот популарен во средината на 19 век.
Се вели дека сувото четкање ја стимулира циркулацијата и лимфниот систем и ја прави кожата убава и мека. Но, што е всушност сè за четкање со четки? Ние ги објаснуваме предностите и недостатоците на сувото четкање, како да го направиме тоа правилно и што да бараме при купување четка.
Четкање на суво лице: Здравствени придобивки
Сувото четкање е првенствено наменето да помогне при крвна циркулација и го стимулираат лимфниот систем. Исто како и нашиот крвоток, лимфниот систем е неопходен за отстранување на загадувачите од нашето тело. Тој е одговорен за отровите и вишок течност да бидат елиминирани. Ако е нарушен лимфниот систем, ние често сме уморни и истоштени. Болестите се развиваат полесно, лимфната течност може да се акумулира во ткивото и Целулит може да се влоши.
Сувото четкање е дизајнирано да ја активира циркулацијата на крвта и лимфниот систем и да ви помогне да го направите следново:
- Токсини транспорт далеку
- Стимулирајте ја циркулацијата
- Зајакнување на протокот на енергија
- зајакнете го вашиот имунолошки систем
- Лимфедема (Задржување на вода во масно ткиво), со редовен третман
- Спречете стрии
- Целулит подобри
- брчки за да се намали
Постојат различни студии кои покажуваат позитивни ефекти од мануелната лимфна масажа врз детоксикацијата на лимфниот систем и кожата. Сепак, не се спроведени поголеми студии специјално со суви четки.
Суви четки за убава кожа
Покрај тоа, сувото четкање има површен ефект на затворање на кожата кора. Ова ги отстранува мртвите клетки на кожата. Ова треба да направи вашата кожа да изгледа посвежа и помлада.
Поради ефектот на пилинг, сувото четкање помага и кај таканаречената кератоза пиларис: Кај оваа генетски утврдена болест на кожата, заболените страдаат од мали „мозолчиња“, главно на надлактиците. Кожата произведува премногу кератин, кој го запушува и кератинизира обвивката на коренот на косата (фоликули на косата).
Што да барате при четкање на фен
Бидејќи четките се многу тврди, чувствителната кожа може да биде иритирана на третманот. Треба да биде твое Кожата станува црвена и болна, почекајте неколку дена пред следната четка за сушење и продолжете повнимателно. Најдобро е да ја кремите кожата со една навлажнувачки крем или путер за тело без други супстанции кои ја иритираат кожата, како што се парфеми.
Исто така, внимавајте да не ја исушите четката ако кожата е веќе иритирана од други причини. Особено избегнувајте ...:
- ако ти Рани или Осип на рацете, нозете или лицето.
- веднаш по еден избричи или депилација.
- по хемиски пилинг на лицето (на пример со Ретинол).
- ако имате многу сува и чувствителна кожа или акни.
- ако имате кожна болест како псоријаза, розацеа или Егзема страдаат. Тогаш, генерално, треба да се воздржите од суво четкање или претходно да разговарате со вашиот лекар.
Суви четки: Различни видови четки
Различни видови четки за масажа се погодни за суво четкање. Најдобро е да користите модели со природни влакна:
На неповолна положба и двете со четки агава-Влакна исто така Сунѓер тиквички: Тие најмногу се одгледуваат во Азија и на американскиот континент и мораат да бидат транспортирани од странство.
Правилно суво четкање
При четкање на фен, внимавајте да не притискате премногу. Вака работи:
- Секогаш започнувајте на најоддалечената точка од срцето. Ако сакате да го четкате целото тело, започнувате на нозе. Нежно четкајте во кружни движења од долу нагоре и од десно кон лево.
- Прво исчеткајте ја десната нога, од телето преку дупчето на коленото, преку бутот и дното до предниот дел на препоните (има важна точка на лимфниот јазол). Повторете го процесот лево.
- Сега четкајте го стомакот со кружни движења.
- Потоа четкајте од десната рака преку подлактиците и надлактиците до пазувите (тука има и важен лимфен јазол). Повторете го процесот лево.
По суво четкање:
- Туширајте се најмногу млак, по можност кул. Ова исто така помага на вашата циркулација да се одвива. Ако сте еластични, можете да се туширате и ладно. А. Наизменичен туш му помага на лимфниот систем да циркулира уште подобро.
- По туширањето, намачкајте ја кожата со природен лосион за тело или путер за тело што не содржи никакви додатоци и парфеми кои ја иритираат кожата (на пример од ** Продавница за авокадо).
- Оставете еден ден или два помеѓу сесиите за суво четкање за да дозволите кожата да се смири. Помеѓу третманите може да нанесете масло за масажа, што дополнително ја стимулира циркулацијата на крвта (на пример, оној со кофеин е исто така достапен во **Продавница за авокадо).
Суви четки за лице
Внимание: Бидете што е можно понежни, бидејќи кожата на вашето лице е особено чувствителна.
- Кога правите масажа на лице, секогаш започнувајте од вратот или рамената и полека продолжувајте со кружни движења.
- Полека поместете ја четката нагоре кон лицето, преку брадата, аглите на устата, страните на носот, до челото.
- Потоа внимателно талкајте низ храмовите и увото кон вратот.
- Сега полека масирајте надолу со кружни движења. Ова е местото каде што се наоѓаат важни лимфни јазли кои ги отстрануваат токсините од лицето.
По суво четкање:
- Исплакнете го лицето со ладна вода и нежно исушете го.
- Кремарајте го лицето со богат крем за кожа без мирис за чувствителна кожа.