Сува уста Што помага ако плукањето остане настрана Здравје! Телевизиска телевизија BR
пребарување
Времето во Баварија
| 0 ° | 1 ° | 3 ° | 1 ° | 4 ° |
| -2 ° | 1 ° | 2 ° | 0 ° | 1 ° |
Делумно пријателски, делумно облачно, максимални вредности од 1 до 9 степени
сообраќај
содржина
Ако устата се напои со поглед на срдечни деликатеси или слатки задоволства, треба да бидете задоволни и да уживате во тоа. Бидејќи многумина не се чувствуваат така: околу половина од оние над 65 години страдаат од сува уста. Јадењето, зборувањето и особено голтањето може да станат тортура за нив.
Од: Антје Мали-Самиралоу
Кој не го знае тоа: Возбудени сте затоа што следува интервју. Устата станува крзнена, јазикот исто така, и гласот не успева. Или: Долго зборуваме во суви, климатизирани простории - и грлото венее.
Околу 50 проценти од луѓето над 65 години страдаат од сува уста.
Ако устата се чувствува груба, голтањето е тешко, а грлото е гребење, тоа може да биде затоа што не пиете доволно. Меѓутоа, ако симптомите не стивнат и покрај доволното внесување на течности, може да се манифестира сува уста. Околу 50 проценти од луѓето над 65 години се жалат на сува уста.
Сува уста: феномен на стареење
Причините за ова се повеќекратни:
"Регенерацијата на мукозните мембрани во староста е многу пократка и полоша. Промените на хормоните се сериозни и кај мажите и кај жените. Како резултат, сува уста се развива многу поинтензивно, особено затоа што постарите луѓе пијат премногу малку течност".
Проф. медицински Д-р медицински хабил Томас Ваустроу, специјалист по ENT медицина, Минхен
Постарите луѓе треба да пијат околу 1,5 до 2 литри на ден.
Постарите лица треба да водат сметка да пијат доволно. Се препорачуваат околу 1,5 до 2 литри вода, билен чај, шприцер сок или безалкохолно пиво. Покрај тоа, проф. Ваустроу им препорачува на луѓето кои страдаат од суви орални мукозни мембрани да се гаргараат со чај од жалфија. Чајот од жалфија е докажан домашен лек. Редовното плакнење го подобрува производството на плунка, а исто така има и антисептички ефект.
Уште еден совет од проф. Вустроу:
"Исто така, можете да цицате по една лажица путер од сега и тогаш. Потоа плунковните жлезди се обновуваат многу побрзо, а поплаките, како што е голтање тешка храна, т.е. сува храна, стануваат многу полесни".
Проф. медицински Д-р медицински хабил Томас Ваустроу, специјалист по ENT медицина, Минхен
Симптоми и последици од сува уста
Сува уста е поврзана со значителна непријатност и нарушување на квалитетот на животот:
- Губење на вкус
- Горење на усните и јазикот
- Иритација на гласните жици и последователни нарушувања на говорот
- тешкотии при голтање
Третман на сува уста
Покрај тоа, патогените микроби се размножуваат во усната шуплина поради недоволно производство на плунка. Овие можат да доведат до воспаление на непцата и вратот на забот, како и да предизвикаат непријатен лош здив. Затоа, во случај на сува уста, важно е да се третираат и примарните симптоми и причините за сува уста.
Причини за сува уста
Покрај намалената регенерација на мукозните мембрани поврзани со возраста, голем број на болести и терапии може да доведат до сувост на устата. Специјалисти секогаш ја испитуваат плунката со цел да се исклучи силната колонизација со патогени микроби.
"Зедов брис од пациентот за да се исклучи наезда од бактерии или габи, бидејќи тоа е често причина за сува уста по инфекции. Сувата уста може да биде и хормонална по менопаузата или може да се активира со лекови. Особено, кардиоваскуларни болести - Дрогите или психотропните лекови играат улога “.
Д-р медицински Јохен Рајхел, специјалист по ENT медицина, Минхен
Зрачењето од рак на главата или грлото може да доведе до сувост на устата.
Пациентите кои се озрачени од карцином на главата или грлото, исто така може да претрпат привремени или трајни повреди на плунковните жлезди. Други причини за сува уста се воспаление на плунковните жлезди - предизвикано од вирус на заушки, и плунковни камења кои заглавуваат во излезовите на плунковните жлезди и исто така понекогаш може да доведат до воспаление.
Сјогренов синдром, автоимуна болест што може да се поврзе со ревматски поплаки, исто така доведува до сувост на устата. Сјогреновиот синдром ги погодува скоро исклучиво жените - 19 од 20 болести ги погодуваат жените. Мукозните мембрани на овие пациенти имаат тенденција да бидат суви. Меѓу другото, се засегнати мукозните мембрани на очите, како и устата и грлото. Метаболните болести како што се дијабетес мелитус, исто така, можат да предизвикаат сушење на мукозните мембрани на усната шуплина.
Плунковните жлезди
Имаме три плунковни жлезди, кои се распоредени во парови во секоја половина од лицето:
- паротидните жлезди (тие лежат пред увото и се најголемите плунковни жлезди со 20-30 g)
- мандибуларните плунковни жлезди (тие се вградени во долната вилица и тежат од 10 до 15 g)
- сублингвалните плунковни жлезди (тие се наоѓаат под јазикот и се најмалите плунковни жлезди околу 5g)
Трите плунковни жлезди
Овие три големи плунковни жлезди произведуваат околу 90 проценти од вкупната количина на плунка, која варира помеѓу 0,5 и 1,5 литри. Останатите десет проценти се излачуваат од многу помали жлезди кои се наоѓаат во обвивката на устата. Овие вклучуваат непце, образ, усна, грло и мукозни мембрани на јазикот.
Состав на плунка
Поголемиот дел од плунката е составен од 99 проценти вода. Останатиот еден процент е составен од соли, протеини, слузница и имуноглобулини. Солите вклучуваат соединенија на натриум, калиум, калциум и фосфат, кои обезбедуваат реминерализација на емајлот на забот. Протеините вклучуваат, меѓу другото, ензими кои го разградуваат скробот содржан во храната и со тоа започнуваат варење. Покрај тоа, плунката содржи голем број други ензими кои ги регулираат важните функции на телото. Мукозите се грижат за мукозните мембрани на усната шуплина и ја прават храната толку еластична и подмачкана што може да помине низ хранопроводот. Тие исто така осигуруваат дека плунката се лепи на забите и оралните мукозни мембрани.
Темелно и долго џвакајте
Се прави разлика помеѓу тенка и вискозна плунка. Производството на тенка плунка се одвива во голема мера во паротидните жлезди. За време на процесот на џвакање, сте стимулирани од блискиот масетен мускул, големиот масер.
Cheвакањето ги стимулира паротидните жлезди
Во овој контекст, се зборува и за стимулирана или стимулирана плунка. За да можеме да ја голтнеме и вариме храната, таа треба да се плунка и разредува. Само пулпата - без оглед на нејзината специфична конзистентност - може да се проголта и да се пренесе преку хранопроводот. Ова бара значителни количини на плунка. Cheвакањето ги стимулира паротидните жлезди, кои потоа го стимулираат производството на плунка.
Паротидните жлезди произведуваат и протеински соединенија, т.н. амилази, кои се во состојба да го разградат скробот и да започнат варење во усната шуплина. Со цел да се обезбеди оптимално варење, затоа треба темелно и долго да џвакате.
Киселината ја менува pH вредноста на устата
Потрошувачката на агруми, особено лимони, доведува до излачување на нервозна плунка. Плунката служи, меѓу другото, и како пуфер за да се обезбеди pH вредност над 7 во усната шуплина. Лимоните имаат екстремно ниска pH вредност од околу 2,5. Таквата кисела средина ја напаѓа глеѓта на забот и промовира воспаление.
По консумирање кисели пијалоци или храна, почекајте малку пред да ги миете забите.
Додека таканаречената плунка во мирување, која се произведува без стимулација - без оглед дали е џвакање, мирис или други дразби - има pH вредност од 6,8, pH вредноста на стимулираната плунка е околу 7,4. Значи, ако pH вредноста во устата нагло падне поради потрошувачката на лимони, ова може да се компензира или да се баферира со производство на поголеми количини на нервозна плунка. Од оваа причина, по консумирање кисели пијалоци или храна, треба да дозволите да помине долго време пред да ги миете забите.
Од една страна, плунката треба да ја балансира киселата средина и, од друга страна, да го поправи микроскопското оштетување на забите со складирање на минерални соли како јодид во емајлот. Покрај тоа, бикарбонатот содржан во плунката континуирано ги неутрализира агресивните киселини.
Стимулација на плунка
Сите плунковни жлезди се контролираат од автономниот нервен систем. Симпатичкиот нервен систем е одговорен за мобилизирање и обезбедување на целата физичка сила што обезбедува опстанок во акутни ситуации. Во овој контекст, ние исто така зборуваме за реакции на борба и лет, кои луѓето се овластени да ги извршуваат, на пример кога срцето чука побрзо, се зголемува крвниот притисок, мускулите и мозокот се снабдуваат подобро и излишните метаболички процеси - како што се варењето на храната - се регулираат редовно.
За разлика од ова, парасимпатичкиот нервен систем организира дека телото може да се опорави по својата работа и мобилизираните системи повторно да бидат затворени: крвниот притисок се нормализира, како и пулсот, бронхијалните цевки се стеснуваат и дигестивните процеси може да се обноват.
„Нашите усти се полеваат“
Кога ќе видиме нешто вкусно, нашите усти се полеваат.
Парасимпатичкиот нервен систем го стимулира производството на поголеми количини на тенка течност, нервозна плунка, која е неопходна за варење. Истата работа се случува кога ќе видиме или мирисаме на нешто вкусно. Тогаш нашите усти се полеваат бидејќи парасимпатичкиот нервен систем го стимулира производството на плунка.
Под влијание на симпатичкиот нервен систем - на пример, во стресни ситуации во кои варењето е занемарливо - се произведуваат помали количини на слатка плунка. Ова исто така ја објаснува сувата уста што луѓето имаат тенденција во стресни ситуации, на пример пред или за време на интервју или предавање.