Суви раце од дезинфекција и миење на ЗДРАВЈЕ НА OMЕНИ
Суви раце од дезинфекција Ова помага ако кожата се исуши од миење раце
Пандемијата за корона бара сите да преземат посебни мерки на претпазливост. Хигиената е една од најважните точки за да се минимизира ризикот од инфекција. Честото миење и дезинфекција на рацете не само што штити, туку и ја затегнува кожата. Секако, тоа е досадно - па дури може да биде и навистина болно ако прстите се исушат толку многу што кожата пука.
Во никој случај не треба да се одрекувате од хигиенските мерки. Подобро сега да им дадете малку поголема грижа на рацете за да го надоместите вирусот. Youе ви кажеме како повторно да се грижите за груби, испукани раце за мекост.
- План за обука на 52 страници како PDF
- не е потребна опрема
- за почетници и напредни корисници
- секоја вежба е детално објаснета со слика
- Оптимизиран за печатење, достапен на секој уред
- Повеќе информации
Дали сакате да изгубите тежина, да изградите мускули или да станете подобри наоколу? Тогаш сте точно во право со нас. Нашите врвни обучувачи ќе ве земат точно таму каде што сте и ќе ви напишат скроен План за обука и/или исхрана - Вклучени се мотивација и прашања.
Зошто рацете се сушат толку многу од миењето?
Честото миење на рацете ја напаѓа заштитната киселинска обвивка на кожата и ја напрега цементната супстанција помеѓу клетките. Како резултат на тоа, кожата со текот на времето станува премногу чувствителна и се повеќе и повеќе склона кон надворешно мешање.
Може да се појават микро-пукнатини преку кои кожата апсорбира повеќе загадувачи и микроби однадвор. И обратно, кожата губи се повеќе и повеќе влага однадвор. Резултат: груба, зацрвенета кожа на рацете.
Кои совети ќе ви помогнат ако кожата стане груба и распукана од миење на рацете?
Можете да направите многу за кожата повторно да стане мека, пред сè постојано да нанесувате крем одново и одново. Што е најважно, со избор на вистински сапун или лосион за перење, можете да спречите кожата да страда пред сè.
1. Користете нежен сапун
Како што реков: миењето на рацете е задолжително! Подобро еднаш повеќе од премалку. Инфо-графиконот подолу покажува како да го направите тоа правилно со намигнување.
Шега настрана: Секој пат кога ќе дојдете во контакт со топла вода и сапун (обајцата се важни!), Не само што се исплакнуваат вирусите и нечистотијата, туку и маснотиите на кожата. Резултат: колку повеќе се миете, кожата станува посува.
За да ја намалите дехидрацијата, користете сапун кој веќе содржи состојки за кондиционирање. Идеални се производи со навлажнувачки и навлажнувачки состојки како растителни масла, уреа и глицерин.
Можеме да ги препорачаме овие особено нежни сапуни:
2. После миење, исушете ја кожата, не тријте
Ако ги миете рацете суви со крпа или груба хартиена крпа откако ќе ги измиете, тоа само повеќе ќе ги иритира. Подобро: нежно потчукнете ги рацете. Размислете за просторите меѓу прстите - ако не ги исушите правилно, тие брзо ќе станат болни.
3. Лосион, лосион, лосион
и по можност после секое миење. Бидејќи, без оглед колку е благ вашиот сапун и колку нежно ги сушите рацете, честото миење раце останува исцрпувачки на еден или на друг начин.
Совет: Дома, ставете диспензер за крем за раце покрај диспензерот за сапун покрај мијалникот. За да не заборавиш. Крем за раце во вашата чанта е исто така практичен. Но, бидете внимателни: Кога сте надвор и некаде, треба да ставите лосион на рацете само по миењето. Ништо друго не би било особено погодно за хигиена ...
4. Ако е можно, измијте наместо да се дезинфицирате
Секако, практичното средство за дезинфекција на рацете ви дава подобро чувство во движење (дури и ако некои се ефикасни само против бактерии, а воопшто не против вируси). Овие средства ја сушат кожата дури и повеќе од сапун и вода.
Особено кога вашата кожа е веќе под стрес, треба - секогаш кога е можно - да одите во мијалникот. Вашата кожа ќе ви благодариме. И исто така е поефикасно ...
5. Дајте им на рацете маска преку ноќ
Ако рацете ви се груби и испукани, може да нанесете трократна порција крем за раце пред спиење. Твоите раце потоа треба да бидат навистина лизгави.
Добро тријте го кремот во просторите меѓу прстите, почекајте една минута додека не се апсорбира поголемиот дел од кожата и потоа ставете пар памучни нараквици. Сега грижата може да работи како маска преку ноќ. Рацете изгледаат многу подобро наутро, ветувам!
Сувите раце ги мачат сите што ги мијат често поради Корона. Да, грубата кожа не се чувствува добро и не изгледа убаво. Со нашите совети за нега можете брзо да го спречите проблемот. Не мијте помалку, бидејќи правилната хигиена ќе ги заштити другите и себе си!