Суви усни - причини, третман, корисни совети

Кожата е бариера против надворешните агенси, со што се штити организмот. Кожата на усните е многу потенка од другите делови на телото и има зголемена чувствителност на агресивните фактори. [5]

Зошто имам суви усни?

Сувите усни во суштина се резултат на дехидрација. Ова може да биде предизвикано од голем број елементи, кои се однесуваат и на факторите на животната средина и на начинот на живот.

1. Дехидратација- се јавува кога телото губи премногу течност, или преку потење или болест придружена со треска, дијареја или повраќање, а ако не се лекува, дехидрираноста може да има сериозни последици.

2. Продолжено изложување на сонце во лето или недостаток на влага во студениот зимски воздух

3. Недостаток на витамин:

Витамин Б12: покрај тоа што помага да се регулираат метаболизмот и снабдувањето со енергија, витаминот Б е неопходен за одржување на здрава коса, нокти и усни;
дефицитот на цинк и од железо.

4. Алергиски реакции на одредена козметика за нега на усните; има некои состојки кои се додаваат на навлажнувачките балсами за усни и кармини кои можат да предизвикаат иритација, но други, како пчелин восок или витамин Е, се корисни.

5. Контакт со плунка: може да почувствувате дека најбрзиот начин да ги навлажнете усните кога се суви е да ги навлажнете со јазик, но тоа не е во ред; плунката го нагласува процесот на дехидрираност бидејќи содржи ензим наречен амилаза кој ја суши и иритира нежната кожа на усните.

6. Паста за заби е премногу јака: Ветувањата за интензивно белење на заби може да нанесат повеќе штета отколку корист, па ако секој пат кога ги миете забите чувствувате како гират усните, тоа може да биде знак дека одредени состојки во вашата паста за заби се иритирачки.

Третман

Користете мелем за усни не-иритирачки.

Корисни состојки: Додека некои состојки можат да ги иритираат сувите, испукани усни, други можат да им помогнат да заздрават:

рицинусово семе
керамид
масло од семе од коноп
минерално масло
путер од ши
производи за сончање кои содржат титаниум оксид или цинк оксид.

Исто така се препорачува употреба на производи без мирис и хипоалергични!

Производи на кои им требаат избегнати:

еукалиптус
ароми на цимет, цитрус, нане
парфем
ланолин
ментол
фенол
Салицилна киселина

Корисни совети за суви усни

Нанесете мелем за усни што не предизвикува иритација (или хидратантна крема за усни) (препорачано СПФ 30) неколку пати на ден, по дифолт пред спиење. Ако усните се многу суви и распукани, пробајте маст како бел вазелин. Ако страдате од хронични суви усни, користете мелем за усни со додавање на хранливи состојки како што се путер од какао за ублажување на сувоста и враќање на удобноста.
Зголемен внес на течности (4-6 чаши вода на ден) се препорачува за да се обезбеди доволна хидратација, и на телото, но особено на усните.
Јадете диета богата со витамини и минерали - особено витамин Б и железо/цинк;
Намалете ја потрошувачката на алкохол и пушењето.
Користење навлажнувач на воздухот ноќе.
Исто така, носете шал над устата во студената сезона.

Ако симптомите не исчезнат во рок од 2-3 недели по примената на овие мерки, се препорачува да се консултирате со дерматолог.

Многу е важно да бидете чекор понапред кога станува збор за нега на усните. Понекогаш, ако не се грижиме за усните или ако се однесуваме кон нив на премногу груби начини, може да претрпиме болни последици. Со редовна хидратација, усните остануваат меки и мазни. [1], [3], [4], [5]

Најкористениот зачин во подготовката на храната, лукот дава важен придонес во грижата. Повеќе од 20.

Коензим Q10 - CQ10, исто така наречен ubiquinone, е природно соединение, присутно во скоро сите живи клетки, освен .

Чиревите се лезии на кожата, исто така наречени чирови од притисок или чирови од притисок, кои се јавуваат кај луѓето.