Сузан Сидеропулос носи зелка за ПЕТА Бесплатниот блог за диети со совети и трикови за слабеење

Актерката Сузан Сидеропулос е новото заштитно лице на ПЕТА. Таа промовира вегетаријанство и здрава исхрана.

сузан
Актерката Сузан Сидеропулос ја познаваме од сапунот РТЛ „Добри времиња, лоши времиња“. Сега се запознавме со сосема друга страна на симпатичната млада жена. Како вегетаријанка, таа моментално ја поддржува организацијата за заштита на правата на животните ПЕТА Германија е.В Сузан Сидеропулус беше фотографирана во елаборат вечерен фустан направен од вкусна црвена зелка. Вашата порака е исто толку јасна, колку што е и неодолива: „Внесете боја во животот: Одете Веги“.

Сузан веќе неколку години ја поддржува ПЕТА и уште еднаш покажува колку е важно да се јаде свесно. Таа самата живее без месо долго време:

За жал, невините животни сè уште се мачат и се одгледуваат под несоодветни услови. Одгледувањето во фабриките за животни не е само сурово и еколошка катастрофа: месото од фабричко земјоделство е лошо за здравјето.

Совет за вегетаријански рецепт на Сузан: кари од кокос и тиква

Состојки: 1 кромид 2 чешниња лук 2 см ѓумбир клубен 1 црвено чили 3 лажици темно масло од сусам 1 голема тиква Хокаидо 2 пиперки малку кора од лимон и органски сок од лимон 3 лажички кари 4 семки ким 4 семки ким 4 ким во прав 1 лименка леблебија 1 конзерва млеко од кокос 5 лажици Куп магдонос 1 нотка сол

Подготовка: Ситно исецкајте го кромидот, лукот, ѓумбирот и чилито и пот сè во маслото од сусам. Измијте ја тиквата, извадете ги семето и стеблата. Сега можете да ја исечете тиквата во коцки со големина на залак и да ја ставите во тавата со школка. Сега исецкајте ги пиперките на коцки и додајте ги во тавата. Парете сè лесно додека тиквата не омекне. Потоа додадете ги сите зачини и наут. Победете го пченкарно брашно со кокосово млеко додека не се изедначи и додадете го за да добиете врзување. Оставете сè да зоврие и потоа промешајте го ситно сецканиот магдонос. Врие неколку минути и зачинете со сол и црн пипер. Парче срдечен интегрален леб од семки од тиква има особено добар вкус со него.

Повеќе вкусни вегетаријански рецепти и информации за диета без месо можете да најдете овде!