Свесно јадење (Габриел Казинс)

Купете автор (и): Д-р. Габриел Кузенс,
Издавач: За вас
Година на објавување: 2019 година
страници: 832 година (16x22 см)
Цена: 70.00 часот леи
Достапност: на залиха

казинс

Класичното дело „Свесно јадење“ се смета за „Вегетаријанска Библија“ и за почетници и за напредни истражувачи во здравството.

Оваа стандардна книга за жива храна е инспиративно патување и животен учебник заснован на принципот на единство на умот-тело-дух.

Во првиот том од монументалното дело, славниот д-р Габриел Казинс ги води своите талентирани читатели кон свесност за тоа како изборот на храна влијае на нивното тело, ум, емоции и духовен живот.

Авторот нагласува дека не постои пристап што одговара на сите, но дека решението лежи во напорот на секој од нас да го знае своето тело и да открие што работи во нашиот случај.

Д-р Кузенс детално ги анализира системите на оксидативен, автономен, ајурведичен, анаболен-катаболен, ендокрин, заснован на крвни групи и многу други. Тој исто така ги проучува диетите на заедниците во различни делови на светот за да ги потенцира дегенеративните ефекти што одредени видови храна и земјоделски практики ги имаат врз целото население на светот.

Откријте ги најновите и најефикасните правила за здрава исхрана и како да ги комбинирате со други корисни однесувања, како што се сончање, длабоко дишење и контакт со природата на што повеќе начини.

Том II вклучува најсовремени информации за ензимите, вегетаријанска исхрана за бременост и иновативно 14-дневно меѓународно мени за гурманска кујна, кошер, вегетаријанска храна во живо, плус 150 вкусни, лесни за правење рецепти.