Свесно јадете јачмен со бета-глукан
Вие сакате да ја промените вашата исхрана?
Дали трошите помалку шеќер и нездрави масти, но повеќе растителни влакна? И претпочитате регионални производи, но немате многу време да готвите секој ден? Тогаш дојдовте на вистинското место кај Герстони!
Идеално, вметнете четири лажици снегулки од јачмен Герстони или вкусен јачмен во вашата исхрана - идеално секој ден! Овде ќе најдете детални информации за тоа како може да имате корист од бета-глуканот од јачменот. Бидејќи тоа е она што е посебно за Герстони - со овој грст бета-глукан јачмен со тежина од 60 грама, веќе внесувате три грама бета-глукан. И токму ова растворливо јачменско влакно покажа во безброј научни студии ширум светот колку е моќно природно одвнатре.
Кликнете на вашата здравствена тема и пронајдете го она што го барате!
Достигнете ја целта на влакната!
Секогаш станува збор за влакната во вашата храна од една страна и брзо достапниот шеќер и нездравите масти од друга страна. Експертите за исхрана препорачуваат да се консумираат 25 до 30 грама влакна на ден за здрав метаболизам. Бидејќи влакната не даваат калории, но сепак придонесуваат за ситост и затоа се, освен „влакна“. Но, тешко дека некој во Германија во моментов ја постигнува оваа цел!
Со Gerstoni можете да го подобрите балансот на влакната и да апсорбирате особено вреден бета-глукан. 100 грама Герстони содржат повеќе од 12 грама растителни влакна и 5 грама бета-глукан, рекорд што ниту едно друго природно жито не може да се совпадне. Свесната исхрана не може да биде подобра!
Заштедете калории - лесно е со Герстони!
Дали обрнувате внимание на фигурата? Тогаш ќе го сакаш Герстони! Бидејќи со Gerstoni автоматски заштедувате многу калории без да мора да се одречете од порциите што уживаат во пополнувањето, уживањето и различноста.
Бидејќи, наместо брзо деградирање на јаглехидратите кои се претвораат во шеќер во крвта во телото, Герстони содржи многу сложени јаглехидрати кои не даваат калории. И бета-глуканот пријатно отекува и го зголемува обемот на храна во желудникот и цревата.
Како заштедувате калории со Герстони?
Само обидете се со Герстони Класик како гарнир наместо ориз или тестенини. На овој начин заштедувате 20 или 50 проценти (!) Од калориите во една порција. Бидејќи 50 грама Герстони по порција се доволни и пријатно полни.
Ние, исто така, секогаш внимаваме на енергијата кога ги развиваме нашите производи и рецепти. Затоа, можете да бидете сигурни: Производите од Герстони не содржат ниту додаден шеќер ниту засилувачи на вкус или вештачки адитиви. Најдобро е да се комбинира Герстони со свежо овошје и многу сезонски зеленчук.
И, тоа може да биде зачудувачки забележливо во вашиот енергетски биланс.
Намалете го холестеролот природно
Дали сакате природно да го намалите холестеролот? Ова всушност работи со бета-глукан од јачмен! И, исто така, исклучително пријатно со Герстони!
Со само четири натрупани лажици (60 грама) фитнес снегулки Герстони или вкусен јачмен на ден, наскоро ќе добиете високо ниво на холестерол под контрола. Бидејќи дури и овој грст јачмен содржи три грама бета-глукан. Апсолутна врвна вредност за природно жито што само Герстони може да го распука!
Вака работи и за вас!
Варење и црева
Малку познат, но неверојатно ефикасен! Бета-глукан од јачмен го поддржува варењето на храната со неверојатно моќна моќ.
Како работи? Бета-глуканот е растворливо влакно и енормно отекува во желудникот и цревата. Вистинско пролетно чудо. Бета-глуканот ја прави храната во дигестивниот тракт повеќе слатка и обемот на храната се зголемува. Генијално не само за варење - полнењето на желудникот е нож и за чувството на глад!