Светски ден без тутун; IMSP SCM; Георге Палади
Светски ден без тутун

Пушењето е толку честа навика што луѓето ретко размислуваат за нејзините последици.
Токсичноста на тутунот ја чувствува секој што се обидува да пуши за прв пат. Поради кашлица, вртоглавица, повраќање никој не може да ја пуши првата цигара до крај, така што телото се спротивставува на токсичните материи во тутунот.
Сите производи од тутун, без оглед на нивниот квалитет, содржат неколку штетни хемикалии кои му штетат на организмот. Меѓу нив е и никотин, кој достигнува крв не само преку мрежата на крвни капилари на белите дробови, туку и преку мукозната мембрана на усната шуплина, фаринксот, хранопроводот и желудникот, каде чадот влегува со плунка. Никотинот негативно влијае на метаболизмот во нервните клетки и ја нарушува функцијата на виталните центри.Думот од тутун содржи јаглерод моноксид кој се врзува за хемоглобинот во крвта, супстанца потребна за размена на гасови помеѓу телото и околината. Зголемувањето на концентрацијата на јаглерод моноксид во крвта доведува до слабеење на слухот, видот, нарушувањата во движењето, бара поинтензивно функционирање на белите дробови, срцето и мозокот.
Токсичните материи содржани во чадот од тутун го погодуваат телото, ја ослабуваат меморијата, вниманието, ги прават луѓето понервозни, возбудливи, ја намалуваат отпорноста на организмот кон разни инфекции.

Многу пушачи страдаат од главоболка, вртоглавица, симптоми на несоница карактеристични за нарушувања на нервниот систем.
Научниците покажаа дека постои директна врска помеѓу пушењето и некои хронични и акутни заболувања (туберкулоза, алергиски заболувања, гастроинтестинални, кардиоваскуларни, карцином). Пушачите се разболуваат почесто и имаат двојно повеќе хронични заболувања од непушачите. Бројот на болести кај пушачите е двојно поголем отколку кај непушачите. Особено штетно е дејството на пушењето тутун врз органите за дишење. Инспирираното пушење ги возбудува дишните патишта и ја нарушува заштитната функција на мукозната мембрана, го олеснува продирањето во телото на разни микроби, вклучително и Роко микобактериите, кои предизвикуваат туберкулоза.

Скоро сите пушачи страдаат од таканаречен бронхитис на пушачи што во повеќето случаи доведува до хронично заболување на белите дробови. Според научниците од 100 случаи на туберкулоза и рак на белите дробови, 95 и 90, припаѓаат на пушачи.
Пушачите 13 пати почесто добиваат ангина пекторис, 12 пати почесто миокарден инфаркт. Секоја седма личност која пуши многу години страда од васкуларни заболувања како што е облитеративен ендартеритис.
Пушењето е забрането за бремени жени. Никотинот влијае на ембрионот кој го задржува и нарушува развојот на детето долго пред раѓањето. Пушењето го зголемува процентот на предвремен морбидитет. За време на доењето е забрането пушење.
Борбата против пушењето стана сериозен социјален проблем.