Светски шампион во кревање моќ е новиот предавач по ИСТ
Ванеса Кословски е новиот предавач на ИСТ во Штутгарт и ново крунисан светски шампион во кревање на моќ и кревање на моќ. Честитки!
Ванеса Кословски дојде во ракометот како млада девојка и уживаше во професионалниот тренинг во СВ Аленсбах, што ја доведе до првата швајцарска Бундес лига. Бидејќи Ванеса Кословски сакаше да остане професионално поврзана со натпреварувачки спортови, по завршувањето на средното училиште го заврши курсот „Спортски науки“ во Констанца и стажирање како нутриционист. Таа исто така има различни лиценци во областа на фитнес тренинг, медицински фитнес тренинг, атлетски тренинг во конкурентни спортови, личен тренинг, кревање тегови и тренинг со мрена.
Кога стана јасно дека Кословски мора да се откаже од активната спортска кариера поради повреди на коленото, таа реши да го пренесе своето знаење како предавач. Од оваа година предава потенцијални тренери за спорт и здравје/администратори за спорт и фитнес бизнис во предметите фитнес тренинг, спортска исхрана и личен тренинг на локацијата ИСТ во Штутгарт.
Во одреден момент забележав дека начинот на кој работиме со различните академии е крајно различен - во однос на комуникацијата, обуката на наставниците и квалитетот на документите.
IST ми го препорача еден мој професор-професор. Аплицирав самоиницијативно и добив интервју многу брзо и два месеци подоцна веќе се соочував со мојата прва класа специјализанти.
Кои други професионални активности ги имате освен наставата на ИСТ?Кословски: Работам со полно работно време во практиката за физиотерапија на мојот партнер. Таму сум одговорен за регистрација, наплата и закажување. Се разбира, јас исто така се занимавам со личен тренинг, обука за рехабилитација и дијагностика на перформанси.
Гледам и неколку спортисти од областа на спортска исхрана.
Ја сакам разновидноста и бидејќи повеќе не морам да одржувам 40 часови обука, наставата е многу позабавна.
Вие самите сте конкурентен спортист во кревање на моќ. Вие сте повеќекратни германски шампиони. Ве молиме, кажете ни како ја откривте оваа страст, какви се вашите успеси во моментот и какви спортски цели сте си поставиле?
Кословски: Јас всушност потекнувам од спортскиот ракомет. Почнав на четиригодишна возраст и играв во највисоката швајцарска лига до пролетта 2017 година. Во пролетта толку тешко ги повредив колената што морав да го раскинам договорот.
Минатата година мојот партнер ме одведе на неговиот прв натпревар во кревање на моќ, во кревање на моќ. Веднаш се воодушевив од овој спорт. Бев сигурен дека овој спорт ќе ми одговара затоа што секогаш бев прилично силен.
Во јануари 2019 година го развив мојот прв план за обука во кревање на моќ, со цел да учествувам на шампионатите во една активност во април. Таму можев да освојам три германски рекорди и три германски шампионски титули.
Две недели подоцна донесов спонтана одлука да учествувам на Европското првенство во Англија. Таму исто така го освоив првото место во категорија до 80 кг.
Во септември 2019 година станав германски шампион во Ансбах. Врв на годината треба да биде светскиот шампионат во Хале ан дер Сале на крајот на октомври. За време на загревањето веќе беше јасно дека имам шанса да победам.
На крајот, всушност ја освоив светската титула. Јас бев во можност да развијам водство во категориите „сквот и клупа на печатот“ и исто така да го поставам германскиот рекорд во категоријата „мртво кревање“ со 182,5 кг.
Ги освоивте своите титули на натпреварите на здруженијата WDFPF и GDFPF - за какви здруженија станува збор?
Кословски: GDFPF е кратенка за „германска федерација за кревање на тегови без дрога“ и WDFPF за „светска федерација за кревање напојување без дрога“. Овие две здруженија се залагаат за апсолутен антидопинг. Затоа ќе продолжам да започнувам таму. Сепак, таму нема доволно конкуренција. Затоа решив да започнам во Федералното здружение на германски моќници (БВДК) од пролетта 2020 година. Кој победи таму, тој е навистина најдобриот во Германија.
Кои се вашите цели за следната година?
Кословски (се смее): Да продолжиме да даваме возбудливи семинари на ИСТ и да го освојувам германскиот шампионат на БВДК.
Ви посакуваме се најдобро и да ги одржуваме прстите за вашите атлетски цели!