Свежо исцеден сок од круша од цвекло го направив сам
Рецепт за многу вкусен сок од цвекло со круша и краставица според принципот на спарување на храна. Сокот не само што е вкусен и полн, туку е и важен дел за окото благодарение на неговата длабоко црвена боја. И, секако, не треба да ви кажувам колку е здрава комбинацијата на свежа цвекло, краставица и круши.
Дали се сеќавате на филмот Интервју со вампир ’со Бред Пит и Том Круз? Сцената кога еден од двајцата држеше чаша вино исполнета со длабоко црвена крв во фотоапаратот? Не би бил изненаден кога би користеле сок од цвекло наместо лажна крв за време на снимањето.
Нашиот свежо исцеден сок од цвекло денес изгледа исто толку длабоко црвено. Сокот од цвекло се бои толку добро што последователниот сок од круша и краставица не ја намалува интензивната боја.
И патем, меморијата на филмот ме инспирираше и да ја изберам чашата за фотографиите со сокови:
Идејата за рецептот ми дојде додека пребарував и комбинирав состојки според Спарување на храна Принцип. Таму ќе го најдеш тоа Цвекло и Круши се многу хармонична комбинација.
Можете да го користите сокот без никакви проблеми само со овие две состојки подготви Но, тогаш има добар вкус многу интензивно.
За малку да го ублажам вкусот, имам уште половина краставица со сочни. И оваа комбинација е навистина вкусно стануваат. Сокот е поблаг по вкус, малку повеќе течност во конзистентност и краставицата сигурно додаде 30% повеќе течност, така што на крајот добив малку повеќе од еден литар сок.
Цвекло
Бидејќи би сакал да произведувам што е можно помалку отпад со храна, помката оди на грамада од компост по цедењето, што значи дека секоја пролет им помага на моите билки да растат здраво како дел од креветот.
Овој пат ќе се обидам против тоа Печење марки во леб. Јас веќе испеков 2 леба со цвекло и обајцата се покажаа многу вкусни. Па јас сум уште повозбуден да видам како ќе ми биде лепчето од цвекло, круша, краставица и марки.:-)
Цвекло, краставица, круша марка
Рецепт за свежо исцеден сок од круша од цвекло со краставица
Состојки:
- 2 свежи цвекло
- 6 мали круши
- 1/2 краставица
- 1 вар
- 1 јаболко
- 500ml ладна вода
Подготовка:
Измијте го цвеклото, избришете со четка доколку е потребно, ако е лошо глинесто. Исечете го горчливиот крај на краставицата и ставете сè во соковник. Се меша со вода и се лади во фрижидер.
Горенаведените состојки додаваат околу 1,6 литри сок.
Овој сок има на 250мл чаша 102 kcal.
За овој рецепт го користам мојот центрифугален соковник, со кој овошјето и зеленчукот се преработуваат во сок за неколку секунди.
Сокот од круша од цвекло е и покрај краставицата релативно кремаста и полнење. Затоа е идеално како Замена за оброк, ако само сакаше да изгубиш нешто.
Можете да додадете сок подгответе ја претходната вечер и потоа однесете го со вас следниот ден во канцеларија, училиште или каде и да работите на друго место. Останува во фрижидер до следниот ден без никакви проблеми и самите си ја заштедувате работата наутро. Јас обично го пополнувам во стаклени шишиња од 500мл (млеко). Овие се држат цврсти, компактни се и ефтини и лесно се чистат во машината за миење садови благодарение на нивната мала висина и голем отвор. Покрај тоа, јас не сум fanубител на пластични шишиња.